Počet záznamů: 1
SYS 0723152 LBL 01516nam-a2200445-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20210921002905.6 007 ta 008 170515s2017----xr-----e------000-0-cze-- 015 $a cnb002897277 020 $a 978-80-262-1205-8 $q (brožováno) 035 $a (OCoLC)1000516861 040 $a ABA001 $b cze $d OLA001 $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 613 $x Hygiena. Lidské zdraví $2 Konspekt $9 14 080 $a 613.2 $2 MRF 080 $a 159.9 $2 MRF 080 $a 616.33-008.4 $2 MRF 080 $a 613.86 $2 MRF 080 $a 159.913 $2 MRF 080 $a 24-583-584.7 $2 MRF 080 $a 159.923.5 $2 MRF 100 1-
$a Albers, Susan, $d 1974- $7 hka2017950383 $4 aut 240 10
$a 50 ways to soothe yourself without food. $l Česky 245 10
$a Jak se uklidnit bez jídla : $b 50 cvičení / $c Susan Albers ; z anglického originálu přeložila Helena Šilhánková 250 $a Vydání první 264 -1
$a Praha : $b Portál, $c 2017 300 $a 183 stran ; $c 21 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 504 $a Obsahuje bibliografii 520 3-
$a Uklidňování jídlem - stresové emoční přejídání, praktické rady, jak se ho zbavit. Příručka je určena všem, kdo používají jídlo každodenně a dlouhodobě jako prostředek pro uklidnění.Americká klinická psycholožka vysvětluje, proč lidí hledají útěchu v jídle, proč je emoční přejídání lákavé a uklidňující. Představuje padesát sebeuklidňujících technik rozdělených do pěti kapitol podle typů dovedností, které využívají. Jedná se o techniky všímavosti; strategie změny myšlení; metody uklidňování těla; odvádění pozornosti; hledání pomoci u ostatních. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788026212058 $2 Městská knihovna v Praze 650 07
$a stravování $x psychologické aspekty $7 ph182426 $2 czenas 650 07
$a záchvatovité přejídání $x psychologické aspekty $7 ph838047 $2 czenas 650 07
$a zvládání stresu $7 ph135858 $2 czenas 650 07
$a vipašjaná $7 ph122732 $2 czenas 650 07
$a sebeřízení $7 ph303239 $2 czenas 655 -7
$a populárně-naučné publikace $7 fd131864 $2 czenas 700 1-
$a Šilhánková, Helena $7 hka2016899368 $4 trl 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1