Počet záznamů: 1
SYS 0713231 LBL 01800nam-a2200493-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20240511211230.7 007 ta 008 170427s2017----xr-----e------000-0-cze-d 015 $a cnb002895538 020 $a 978-80-7252-681-9 $q (vázáno) 035 $a (OCoLC)989912082 040 $a KLG001 $b cze $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 613.7 $x Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku $2 Konspekt $9 20 080 $a 159.963.273 $2 MRF 080 $a 613.79 $2 MRF 080 $a 616.8-009.836 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 100 1-
$a Huffington, Arianna Stassinopoulos, $d 1950- $7 jcu2012685724 $4 aut 240 10
$a Sleep revolution. $l Česky 245 10
$a Spánková revoluce : $b transformujte svůj život noc po noci / $c Arianna Huffingtonová ; z anglického originálu The sleep revolution přeložila Gabriela Rieschlová 250 $a Vydání první 264 -1
$a Praha : $b Práh, $c 2017 300 $a 314 stran ; $c 22 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 504 $a Obsahuje bibliografii 520 3-
$a Chceme-li něčeho docílit, je občas potřeba se na to vyspat! Nacházíme se uprostřed krize způsobené spánkovou deprivací, která má dalekosáhlé důsledky pro naše zdraví, pracovní výkon, vztahy a také pro naši spokojenost. Spoluzakladatelka a šéfredaktorka zpravodajského webu The Huffington Post ve své nové knize směle prohlašuje, že to, co skutečně potřebujeme, je spánková revoluce. Získat zpět kontrolu nad svými životy můžeme pouze tak, že obnovíme svůj vztah ke spánku. V dnešním zrychleném, vždy připojeném, neustále vystresovaném a spánkově deprivovaném světě je naše potřeba kvalitně prospané noci důležitější a současně nepolapitelnější než kdykoli předtím. Spánková revoluce bije na poplach kvůli celosvětové spánkové krizi a zároveň nabízí podrobný plán, jak dosáhnout velkého spánkového procitnutí, které nám pomůže transformovat naše životy, společenství i celý svět. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788072526819 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a spánek $7 ph125984 $2 czenas 650 07
$a spánek $x zdravotní aspekty $7 ph125984 $2 czenas 650 07
$a poruchy spánku $7 ph163059 $2 czenas 655 -7
$a populárně-naučné publikace $7 fd131864 $2 czenas 700 1-
$a Rieschlová, Gabriela $7 xx0213776 $4 trl 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1