Počet záznamů: 1
SYS 0623232 LBL 03883nam-a2200853-a-4500 003 CZ-CbJVK 005 20230517091824.6 007 ta 008 110927s2011----xr-a---e-f----000-0-cze-- 015 $a cnb002221040 020 $a 978-80-247-4057-7 $q (váz.) 020 $a 978-80-247-7660-6 $q ebook 035 $a (OCoLC)761169195 040 $a ABA001 $b cze 041 1-
$a cze $h ger 072 -7
$a 613 $x Hygiena. Lidské zdraví $2 Konspekt $9 14 080 $a 613.86 $2 MRF 080 $a 796.012.6 $2 MRF 080 $a 612.821 $2 MRF 080 $a 17.02 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 100 1-
$a Croos-Müller, Claudia, $d 1951- $7 osa2011660374 $4 aut 245 10
$a Hlavu vzhůru : $b knížka o přežití : okamžitá pomoc při stresu, vzteku a špatné náladě / $c Claudia Croos-Müller ; ilustrace Kai Pannen ; [překlad Jana Bílková] 250 $a 1. vyd. 260 $a Praha : $b Grada, $c 2011 300 $a 39 s. : $b il. (převážně barev.) ; $c 17 cm 500 $a Přeloženo z němčiny 520 3-
$a Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas - cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar - dobře naladěná ovečka - předvede 12 jednoduchých a účinných cviků které čtenářům jakéhokoliv věku pomohou překonat špatnou náladu a zároveň se i pobavit.Ovlivněte svůj nervový systém, provádějte stabilizační cvičení - budete mentálně i emocionálně zklinění, uvolnění a silní. Posilujte svou odolnost a svou dobrou náladu. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788024740577 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a psychohygiena $7 ph115945 $2 czenas 650 07
$a tělesná cvičení $7 ph126832 $2 czenas 650 07
$a psychofyziologie $7 ph124799 $2 czenas 650 07
$a životní harmonie $7 ph138147 $2 czenas 655 -7
$a populárně-naučné publikace $7 fd131864 $2 czenas 700 1-
$a Pannen, Kai $7 osa2011660382 $4 trl 765 0-
$t Kopf hoch! $9 Česky 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1