Počet záznamů: 1  

Proč tloustneme a co s tím dělat

  1. SYS0572180
    LBL
      
    00000nam-a22^^^^^3a-4500
    003
      
    CZ-CbJVK
    005
      
    20240409225611.9
    007
      
    ta
    008
      
    150409s2015----xr-a-----f----001-0-cze-d
    015
      
    $a cnb002697921
    020
      
    $a 978-80-87672-23-5 $q (brož.)
    035
      
    $a (OCoLC)918010540
    040
      
    $a CBA001 $b cze
    041
    1-
    $a cze $h eng
    072
    -7
    $a 615.8 $x Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství $9 14 $2 Konspekt
    080
      
    $a 613.2 $2 MRF
    080
      
    $a 615.874.24 $2 MRF
    080
      
    $a 616-056.257 $2 MRF
    080
      
    $a (035) $2 MRF
    100
    1-
    $a Taubes, Gary, $d 1956- $7 osd2012704197 $4 aut
    245
    10
    $a Proč tloustneme a co s tím dělat / $c Gary Taubes ; [překlad Martin Krankus]
    250
      
    $a Vyd. 1.
    260
      
    $a Praha : $b Blue Vision, $c 2015
    300
      
    $a 264 s. : $b il. ; $c 22 cm
    500
      
    $a Obsahuje rejstřík
    500
      
    $a Přeloženo z angličtiny
    520
    3-
    $a Zákon zachování energie platí i ve stravování. Bez výjimky. Pro každého stejně. Co přijmeš a nespálíš, to se uloží do tukových polštářů na břiše a bocích. Zbavit se jich? Jez méně a hýbej se! Teprve v okamžiku, kdy víc kalorií spálíš, než přijmeš, začneš hubnout. Kolikrát a z kolika úst renomovaných odborníků na snižování váhy už jste tuto větu slyšeli? Jistě přinejmenším tolikrát, kolikrát jste se pokoušeli zhubnout, abyste po návratu ke svým stravovacím návykům opět přibrali. Gary Taubes, autor úspěšných publikací o zdravé stravě, před čtenáře předkládá mimořádně čtivou knihu, která desetiletí přijímaná výživová dogmata staví na hlavu. Netloustneme proto, že příliš jíme a málo se hýbeme. Tloustneme proto, že jíme špatně. Jídelníček stavíme na „zdravých“ celozrnných obilovinách, přijímáme nadměrné množství rychlých cukrů z přešlechtěného ovoce a bojíme se živočišných tuků. Cesta z bludného kruhu je přitom přímočařejší, než by se zdálo. Gary Taubes vás po ní na stránkách své knihy provede. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788087672235 $2 Web obalkyknih.cz
    650
    07
    $a obezita $7 ph123583 $2 czenas
    650
    07
    $a redukce tělesné hmotnosti $7 ph135013 $2 czenas
    650
    07
    $a racionální výživa $7 ph124968 $2 czenas
    655
    -7
    $a příručky $7 fd133209 $2 czenas
    765
    0-
    $t Why we get fat: and what to do about it $9 Česky
    910
      
    $a CBA001
    FMT
      
    BK

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.