Počet záznamů: 1
SYS 0329517 LBL 01558nam-a2200397-a-4500 003 CZ-CbJVK 005 20230313090928.4 007 ta 008 110725s2011----xr-ac--e-f----000-0-cze-- 015 $a cnb002202792 020 $a 978-80-247-3820-8 (brož.) 020 $a 978-80-247-7486-2 035 $a (OCoLC)757677695 040 $a OLA001 $b cze $d BOA001 $d ABA001 072 -7
$a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $2 Konspekt $9 20 080 $a 796.012.44 $2 MRF 080 $a 796.015.132 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$a Jarkovská, Helena, $d 1945- $7 xx0020321 $4 aut 245 10
$a 264 cvičení na velkém míči : $b [zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého] / $c Helena Jarkovská 246 3-
$a Dvě stě šedesát čtyři cvičení na velkém míči 250 $a 1. vyd. 260 $a Praha : $b Grada, $c 2011 300 $a 207 s. : $b il. ; $c 24 cm 490 1-
$a Fitness, síla, kondice 504 $a Obsahuje bibliografii 520 3-
$a Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Cvičení zvládne každý bez rozdílu věku a je určeno i těm, kteří mají v důsledku ochabování svalstva problémy nejen se zády. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788024738208 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a cvičení s míčem $7 ph208859 $2 czenas 650 07
$a kondiční cvičení $7 ph121793 $2 czenas 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 830 -0
$a Fitness, síla, kondice 856 4-
$u http://aleph.vkol.cz:80/F?func=service&doc_library=SVK01&doc_number=000988188&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA $y obsah dokumentu 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1