Počet záznamů: 1
Asertivitou k sebedůvěře
SYS 0322188 LBL 01218nam-a2200397-a-4500 003 CZ-CbJVK 005 20230313091225.8 007 ta 008 110718s2011----xr-----e-f----000-0-cze-- 015 $a cnb002197103 020 $a 978-80-247-3757-7 (brož.) 035 $a (OCoLC)746837494 040 $a ABA001 $b cze 072 -7
$a 316.4/.7 $x Sociální interakce $9 18 $2 Konspekt 080 $a 316.621 $2 MRF 080 $a 159.923.2 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 100 1-
$a Novák, Tomáš, $d 1946-2021 $7 jn99240000788 $4 aut 245 10
$a Asertivitou k sebedůvěře / $c Tomáš Novák 250 $a Vyd. 1. 260 $a Praha : $b Grada, $c 2011 300 $a 135 s. ; $c 21 cm 490 1-
$a Psychologie pro každého 504 $a Obsahuje bibliografii 520 3-
$a Asertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl. Asertivita je postup zaměřený na sebe samého. Zvyšuje sebedůvěru, snižuje úzkostné, opakovaně se vnucující obavy a tím vás činí spokojenějším. Jestliže jste spokojeni sami se sebou, jednáte klidněji, účinněji a lépe než v opačném "nespokojenémm" případě. Také okolí na vás reaguje kladněji. Kniha se zaměřuje především na techniky a postupy tzv. pozitivní asertivity umožňující projev, jež odpovídá představě klidné, okolí neubližující síly. Zdůrazňuje prvky osobní duševní hygieny. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788024737577 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a asertivita $7 ph118627 $2 czenas 650 07
$a sebedůvěra $7 ph118402 $2 czenas 655 -7
$a populárně-naučné publikace $7 fd131864 $2 czenas 830 -0
$a Psychologie pro každého 856 41
$y Obsah $u http://toc.nkp.cz/NKC/201107/contents/nkc20112197103_1.pdf 910 $a CBA001 FMT BK
Počet záznamů: 1