Počet záznamů: 1
Jak být dobře naladěn
Novák, Tomáš, 1946-2021 - Autor
1. vyd. - Praha : Grada, 2000 - 95 s. ; 21 cm
ISBN 80-7169-359-6
Poznej sám sebe
sebevýchova emoce psychohygiena
příručkySignatura C 297.522 Umístění 159.923 - Psychologie osobnosti Údaje o názvu Jak být dobře naladěn / Tomáš Novák Záhlaví-jméno Novák, Tomáš, 1946-2021 (Autor) Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Grada, 2000 Fyz.popis 95 s. ; 21 cm ISBN 80-7169-359-6 Číslo nár. bibl. cnb000966223 Edice Poznej sám sebe Předmět.hesla sebevýchova * emoce * psychohygiena Forma, žánr příručky Konspekt 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle MDT 159.942 , 613.86 , 159.923.5 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 159.923 - Psychologie osobnosti Druh dok. KNIHY Autor zábavnou podobou - pomocí konkrétních příběhů i názorných příkladů, testů a psychických cvičení - vysvětluje nálady, které se projevují v našem přístupu k okolnímu světu. Zvláštní pozornost věnuje situacím zlobení se na svět, tedy různým depresivním či úzkostlivým náladám, které přenášíme i na svoje okolí. Kromě základních vysvětlení a poučení nalezeneme v knize také návody na různá cvičení, leckdy inspirovaná východními naukami, vhodná pro uklidnění, relaxaci a vyrovnání se s napětím. Vtipná, zábavná, inteligentní a poučná kniha - stejně jako i ostatní díla psychologa T. Nováka. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeNačítání…
Počet záznamů: 1