Počet záznamů: 1  

Pod tlakem

  1. Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz

    kniha


     Damour, Lisa, 1970- - Autor
    Vydání první - 239 stran ; 23 stran
    ISBN 978-80-262-2312-2
      Vichnar, David, - Překladatel
     dospívající dívky  stres (psychologie)  úzkost  životní problémy  zvládání stresu
     populárně-naučné publikace
    SignaturaC 429.690
    Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu
    PobočkaKde najdu?InfoSignatura
    Lidická ( volný výběr ) jen rezervaceC 429.690   

    Unifikovaný název Under pressure. Česky
    Údaje o názvuPod tlakem : jak čelit epidemii stresu a úzkosti u dívek / Lisa Damour ; z anglického originálu Under pressure: confronting the epidemic of stress and anxiety in girls přeložil David Vichnar
    Záhlaví-jméno Damour, Lisa, 1970- (Autor)
    Údaje o vydáníVydání první
    NakladatelPraha : Portál, 2025
    Fyz.popis239 stran ; 23 stran
    ISBN978-80-262-2312-2
    Poznámky o skryté bibliografii a rejstřícíchObsahuje bibliografii
    Dal.odpovědnost Vichnar, David, 1983- (Překladatel)
    Předmět.hesla dospívající dívky * stres (psychologie) * úzkost * životní problémy * zvládání stresu
    Forma, žánr populárně-naučné publikace
    Konspekt159.9 - Psychologie
    MDT 316.346.2-055.25-053.6 , 613.86 , 159.913 , 159.942 , 171 , (0.062)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Ve volném výběru613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu
    Druh dok.KNIHY
    PobočkaRezervace
    Lidická volný výběr1
    Celkem1
    Pod tlakem
    Pod tlakem
    Dnešní dospívající dívky čelí nezvladatelnému stresu, studijnímu tlaku, nárokům sociálních médií, vrstevníků i rodiny a obavám o svou budoucnost a duševní zdraví. Hluboká sonda do jejich duše od renomované psycholožky Lisy Damour je zaměřená na zvládání této míry stresu, tlaku na výkon a společenských požadavků, která vede k úzkostem u dívek více než u chlapců. Nabízí rodičům, pedagogům a odborníkům cenné nástroje, jak podpořit dívky v náročných obdobích jejich života od základní až po vysokou školu a pomoci jim vybudovat zdravý vztah k výkonům a osobnímu úspěchu. Přináší praktické rady a uklidňující přehled možností, jak stres omezit i jak může být tlak prospěšný, pokud jej správně přijmeme. S vědeckými podklady, praktickými radami a uklidňujícím tónem se stává neocenitelným průvodcem pro všechny, kdo se starají o pohodu mladých žen v dnešní hektické společnosti. Kniha byla přeložena do 20 jazyků a je vysoce ceněna odborníky i rodiči.
    Načítání…

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.