Počet záznamů: 1
Prečo snívame
SYS 1337455 LBL 00000nam-a22^^^^^3i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20260203080201.7 008 241114s2024----xr------------00----cze-d 020 $q (brož.) $a 9788075552341 020 $q (e-kniha) $a 9788075552358 040 $a CBA001 $b cze $e rda 100 1-
$a Jandial, Rahul $4 aut 245 $a Prečo snívame $b Čo neuroveda odhaľuje o snoch a ich vplyve na náš život a zdravie 264 -1
$b Jan Melvil Publishing $c 2024 264 -3
$b Jan Melvil publishing 300 $a 240 336 $a text $b txt $2 rdacontent 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 520 -2
$a Bez snov by ľudstvo nebolo tam, kde je.Máme ich všetci bez ohľadu na vek, pohlavie alebo vyznanie. Môžu byť strašidelné, vtipné, šteklivé aj úplne nezmyselné a všetky pritom majú zásadný význam pre náš mozog a duševné zdravie.Renomovaný neurovedec Rahul Jandial vo svojej knihe odhaľuje aktuálne poznatky o tom, ako nám sny pomáhajú regulovať emócie, spracovávať spomienky a traumy, podporovať učenie či rozvíjať kreativitu. A tiež o tom, ako ich môžeme využiť vo svoj prospech aj v bdelom živote.Najnovšie výskumy okrem iného prezrádzajú:- Malé deti nemajú sny je to niečo, čo si musia osvojiť.- Lucidné snívanie sa dá naučiť a dokonca využiť ako účinný terapeutický nástroj.- Prečo sen o nevere nevyhnutne neznamená nešťastný vzťah alebo nenaplnené potreby.- Pomocou snov je možné odhaliť nastupujúcu Parkinsonovu a Alzheimerovu chorobu.- Prekvapivo jednoduchý návod, ako svoje nočné mory transformovať na neškodné sny.Ovládnite kľúčový nástroj na dosiahnutie duševnej pohody a kreatívneho rastu! $c ereading 655 -4
$a Společenské, humanitní vědy 655 -4
$a E-knihy 655 -4
$a Přírodní vědy 655 -4
$a Příroda, biologie 655 -4
$a Psychologie 655 -4
$a Literatura faktu, učebnice 700 $a Kyjaková, Martina Aster $4 trl 910 $a CBA001 FMT BK
Počet záznamů: 1