Počet záznamů: 1
Udržte roky na uzdě
SYS 1291635 LBL 02905nam-a2200601-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20240222111906.1 007 ta 008 190717s2019----xr-a---e-f----001-0-cze-- 015 $a cnb003118243 020 $a 978-80-7406-387-9 $q (vázáno) 035 $a (OCoLC)1119016344 040 $a OLA001 $b cze $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 613 $x Hygiena. Lidské zdraví $2 Konspekt $9 14 080 $a 612.67 $2 MRF 080 $a 613 $2 MRF 080 $a 613.2 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 100 1-
$a Harrar, Sarí $7 jx20090630007 $4 aut 240 10
$a Long life prescription. $l Česky 245 10
$a Udržte roky na uzdě : $b ve formě a plní energie v každém věku / $c Sarí Harrar a Debra Gordon ; z anglického originálu Long life prescription přeložili Hana a Ivan Kušiakovi 250 $a Vydání druhé, upravené 264 -1
$a Praha : $b Tarsago Česká republika, $c 2019 300 $a 352 stran : $b ilustrace (převážně barevné) ; $c 27 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 490 1-
$a Reader's Digest 500 $a Obsahuje rejstřík 520 3-
$a Publikace uvádí snadnou cestu k pevnému zdraví ve stáří.Kniha se ve čtyřech hlavních kapitolách zaměřuje na prevenci zdraví ve starším věku. Nabízí klíč ke zdravému a kvalitnímu stárnutí, dozvíme se též fakta a mýty o stárnutí. Ve druhé kapitole se publikace zaměřuje na napravení škod z minulosti, jak tělesných, tak duševních. Ve třetí části se čtenář dozvídá jak zdravě žít, především díky kvalitní stravě a pohybu. Čtvrtá část se soustředí na prevenci nemocí ve stáří, především pak na nemoci, kterým člověk může více či méně předcházet. Publikace též obsahuje několik testů o vašem nynějším zdraví. Doplněna je také velkým množstvím barevných fotografií. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788074063879 $2 Městská knihovna v Praze 650 07
$a stárnutí $7 ph126175 $2 czenas 650 07
$a životospráva $7 ph128035 $2 czenas 650 07
$a racionální výživa $7 ph124968 $2 czenas 650 07
$a péče o zdraví $7 ph124852 $2 czenas 655 -7
$a populárně-naučné publikace $7 fd131864 $2 czenas 700 1-
$a Gordon, Debra L., $d 1962- $7 jx20090630006 $4 aut 700 1-
$a Kušiaková-Pafková, Hana $7 xx0104228 $4 trl 700 1-
$a Kušiak, Ivan $7 pna2007383920 $4 trl 910 $a CBA001 FMT BK
Počet záznamů: 1