Počet záznamů: 1
SYS 1249790 LBL 01723nam-a2200493-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20231222223026.1 007 ta 008 230830s2023----xr-a---e------000-0-cze-d 015 $a cnb003549314 020 $a 978-80-277-1415-5 $q (brožováno) 035 $a (OCoLC)1408817105 040 $a KLG001 $b cze $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 159.92 $x Vývojová psychologie. Individuální psychologie $2 Konspekt $9 17 080 $a 159.923 $2 MRF 080 $a 159.923.2 $2 MRF 080 $a 159.944 $2 MRF 080 $a 613.86 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 100 1-
$a Smith, Julie $7 pna20231174986 $4 aut 240 10
$a Why has nobody told me this before. $l Česky 245 10
$a Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? / $c Julie Smith ; přeložila Anna Jančíková 264 -1
$a Praha : $b Dobrovský s.r.o., $c 2023 300 $a 255 stran : $b ilustrace ; $c 20 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 490 1-
$a Via 500 $a Obálkový podnázev: užitečné rady na nástrahy života 500 $a Přeloženo z angličtiny 504 $a Obsahuje bibliografické odkazy a bibliografii 520 3-
$a Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se naučit odpouštět sami sobě. Na základě dlouholetých zkušeností s klinickou psychologií se autorka dělí o všechny dovednosti, které potřebujete, abyste zvládli životní vzestupy a pády. Tato kniha je plná tajemství z terapeutovy sady nástrojů a je nezbytnou příručkou pro optimalizaci duševního zdraví. Jednoduché, ale odborné rady doktorky Julie a účinné techniky zvládání vám pomohou zůstat odolní bez ohledu na to, co vám život postaví do cesty. Kniha je napsána v krátkých heslech, takže můžete přejít rovnou na tu část, kterou potřebujete, podle toho, jakému problému právě čelíte - a okamžitě najít vhodné nástroje, které vám pomohou. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788027714155 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a psychologie osobnosti $7 ph115951 $2 czenas 650 07
$a sebepoznání $7 ph116116 $2 czenas 650 07
$a psychická odolnost $7 ph124783 $2 czenas 650 07
$a duševní zdraví $7 ph119649 $2 czenas 655 -7
$a populárně-naučné publikace $7 fd131864 $2 czenas 700 1-
$a Jančíková, Anna $4 trl 830 -0
$a Via (Dobrovský) 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1