Počet záznamů: 1
SYS 1057006 LBL 03294nam-a2200877-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20240529221415.5 007 ta 008 200416t20202020xr-a---e-f----000-0-cze-- 015 $a cnb003215129 020 $a 978-80-906763-6-7 $q (vázáno) 035 $a (OCoLC)1200255666 040 $a OLA001 $b cze $e rda 072 -7
$a 641 $x Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla $2 Konspekt $9 19 080 $a 641.55 $2 MRF 080 $a 613.2 $2 MRF 080 $a (083.12) $2 MRF 100 1-
$a Bebová, Michaela $7 ola20201077596 $4 aut 245 10
$a Jak jíme zdravě v létě / $c autorka textů o výživě a spoluautorka konceptu - Michaela Bebová ; text a výprava - Maru Kortanová ; fotografie receptů - Barbora Lundgren 246 1-
$i Na obálce pod názvem: $a Jíme zdravě 264 -1
$a Praha : $b Verdon Capite s.r.o., $c [2020] 264 -4
$c ©2020 300 $a 223 stran : $b barevné ilustrace ; $c 26 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 336 $a statický obraz $b sti $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 520 3-
$a Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Dohromady vytvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv. „srovnávačky“ dvoustrany, díky kterým pochopíte, že salát je lehkým pokrmem jen do doby, než ho celý utopíte v dresinku. Na co se v kuchařce těšit? 103 letních sezónních receptů srozumitelné návody, jak si sestavit talíř tipy na snídaně, svačiny, obědy i večeře recepty pro letní grilování i pesta z čerstvých bylinek zdravé variace domácích nanuků rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin * veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788090676367 $2 OKCZ - ANOTACE Z WEBU 650 07
$a jídla $7 ph114847 $2 czenas 650 07
$a racionální výživa $7 ph124968 $2 czenas 655 -7
$a kuchařské recepty $7 fd132687 $2 czenas 700 1-
$a Kortanová, Maru, $d 1985- $7 xx0251526 $4 aut 700 1-
$a Lundgren, Barbora, $d 1996- $7 hka2017961099 $4 pht 787 08
$i Z cyklu: $t Jíme zdravě $g 6 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1