Počet záznamů: 1
SYS 0666076 LBL 00000nam-a22^^^^^3i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20200923120621.1 007 ta 008 160826s2016----xr-a---e------000-0-cze-d 015 $a cnb002799381 020 $a 978-80-262-1088-7 $q (brožováno) 035 $a (OCoLC)962340279 040 $a CBA001 $b cze $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 159.92 $x Vývojová psychologie. Individuální psychologie $9 17 $2 Konspekt 080 $a 130.31 $2 MRF 080 $a 159.923.5 $2 MRF 080 $a 159.923.2 $2 MRF 080 $a 17.02 $2 MRF 080 $a 159.91 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 080 $a (076.5) $2 MRF 100 1-
$a Hanson, Rick $7 osa2013780470 $4 aut 240 10
$a Just one thing Developing a Buddha brain one simple practice at a time. $l Česky 245 10
$a Stačí jen málo : $b 52 způsobů, jak rozvíjet klid mysli pomocí neuropsychologie / $c Rick Hanson ; z anglického originálu přeložil Ondřej Fafejta 250 $a Vydání první 264 -1
$a Praha : $b Portál, $c 2016 300 $a 159 stran : $b ilustrace ; $c 21 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 504 $a Obsahuje bibliografii 520 3-
$a Tato kniha nabízí jednoduchá cvičení, která mají chránit proti stresu, zlepšovat náladu a budovat větší emoční odolnost. Autor jako neuropsycholog vychází z výzkumy podloženého zjištění, že i malé úkoly, které svému mozku dáme, mohou v dlouhodobé perspektivě vést k velkým změnám. Proto nabízí právě 52 cvičení, jednou z možností je vyhradit na každé z nich jeden týden a svou mysl cvičit po celý rok. Většinu cviků lze provádět kdykoli, kdekoli a pouze v mysli. Předkládané úkoly souvisejí se schopností zaměřit se na tom, co je dobré, odpustit si, přijímat vlastní tělo, všímat si krásy, projevovat vděk a pokoru, usilovat o věci bez ulpívání, smířit se s nedokonalostí, nebrat si věci osobně, mít víru, zaplnit díru v srdci, milovat a s řadou dalších ctností. Kniha, v níž autor spojuje svůj zájem o vědu a meditaci, neupřednostňuje žádné náboženství a obsahuje také mnoho poznatků z neurověd. Zatím byla přeložena do 14 jazyků. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788026210887 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a mysl $7 ph123071 $2 czenas 650 07
$a pozitivní myšlení $7 ph124475 $2 czenas 650 07
$a sebepřijímání $7 ph210489 $2 czenas 650 07
$a sebeřízení $7 ph303239 $2 czenas 650 07
$a rozvoj osobnosti $7 ph194683 $2 czenas 650 07
$a životní harmonie $7 ph138147 $2 czenas 650 07
$a neuropsychologie $7 ph115446 $2 czenas 655 -7
$a populárně-naučné publikace $7 fd131864 $2 czenas 655 -7
$a praktická cvičení $7 fd133118 $2 czenas 700 1-
$a Fafejta, Ondřej, $d 1973- $7 ola2004219929 $4 trl 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1