Počet záznamů: 1
Běh na lyžích
Soumar, Libor, 1969- - Autor
2., dopl. vyd. - Praha : Grada, 2012 - 124 s. : il. ; 21 cm
ISBN 978-80-247-3966-3, ISBN 978-80-247-7614-9
Bolek, Emil, - Autor
běh na lyžích
příručkyUmístění Údaje o názvu Běh na lyžích / Libor Soumar, Emil Bolek Záhlaví-jméno Soumar, Libor, 1969- (Autor) Údaje o vydání 2., dopl. vyd. Vyd.údaje Praha : Grada, 2012 Fyz.popis 124 s. : il. ; 21 cm ISBN 978-80-247-3966-3 978-80-247-7614-9 Číslo nár. bibl. cnb002257695 Poznámky K DISPOZICI POUZE V ELEKTRONICKÉ PODOBĚ Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii Dal.odpovědnost Bolek, Emil, 1950- (Autor)
Předmět.hesla běh na lyžích Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.922 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. KNIHY Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích.Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu, o regeneraci i prevenci úrazů a doplněny jsou i tréninkové programy pro kondiční běžce.. Přehledně členěný text je doprovázen mnoha instruktážními obrázky. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBUNačítání…
Počet záznamů: 1