Počet záznamů: 1
Kosačík, Tomáš - Autor
Vydání první - 171 stran : barevné ilustrace ; 21 cm
ISBN 978-80-260-7860-9
redukce tělesné hmotnosti racionální výživa zdravý životní styl jídla
příručky kuchařské receptySignatura C 362.206 Umístění 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa. Redukční diety Title statement Břicháč Tom : jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i Vy! : jednoduché recepty do 30 minut / autor Tomáš Kosačík Main entry-name Kosačík, Tomáš (Author) Edition statement Vydání první Publication Zlín : [nakladatel není známý], 2015 Phys.des. 171 stran : barevné ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-260-7860-9 National bibl. num. cnb002685549 Subj. Headings redukce tělesné hmotnosti * racionální výživa * zdravý životní styl * jídla Form, Genre příručky * kuchařské recepty Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 615.874.24 , 613.2 , 613 , 641.55 , (035) , (083.12) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa. Redukční diety Document kind BOOKS Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila, a tak jsem se točil v začarovaném kruhu dál a dál. Zlom přišel až ve chvíli, kdy jsem na to šel jinak. Zapomněl jsem na běžné rady, které všichni doporučují a našel jsi vlastní cestu. Hledal jsem vlastní postupy, vymýšlel vlastní recepty a nakonec jsem zhubl během jednoho roku 27 kg. Váhu si stále držím a žiji úplně nový život. Tady kniha Vám ukáže, že zhubnout může opravdu každý. Ukážu Vám, jak i pomocí běžných potravin můžeme uvařit velmi rychle jednoduchá a přitom zdravá jídla, která budou chutnat celé Vaši rodině. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1