Počet záznamů: 1
SYS 0553681 LBL 03066nam-a2200757-a-4500 003 CZ-CbJVK 005 20240222103515.9 007 ta 008 141205s2014----xr-----e-f----001-0-cze-- 015 $a cnb002648976 020 $a 978-80-7263-909-0 $q (váz.) 035 $a (OCoLC)903090533 040 $a OLA001 $b cze 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 641 $x Kuchařství. Potraviny. Vařená jídla $2 Konspekt $9 19 080 $a 613.2 $2 MRF 080 $a 641.561 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 080 $a (083.12) $2 MRF 100 1-
$a Michaels, Jillian, $d 1974- $7 mzk2012703959 $4 aut 245 10
$a Ovládněte svůj metabolismus : $b kuchařka / $c Jillian Michaels ; [z anglického originálu ... přeložila Petra Polsen] 260 $a Olomouc : $b ANAG, $c c2014 300 $a 239 s. ; $c 24 cm 500 $a Obsahuje rejstřík 520 3-
$a Fenomenální bestseller v oblasti diet od Jillian Michaels „Ovládněte svůj metabolismus kuchařka“ pomohl již milionům lidí stát se atraktivnějšími a zdravějšími bez toho, aniž by se stali posedlými jídlem nebo cvičením. Klíčem je zbavit se tučných jídel a potravin plných chemikálií, abyste co nejvíce optimalizovali své metabolické funkce a maximalizovali své celkové zdraví. Mějte svůj metabolismus pod kontrolou Prostřednictvím dietního plánu obsaženého v této knize vás Jillian naučí, jak přirozeně vyrovnat hladinu hormonů tak, aby vaše tělo bylo plné energie, zkrátka jakýmsi strojem na ničení tuku. Nyní vám Jillian tohle všechno ještě více usnadňuje tím, že své rady přináší přímo do vaší kuchyně. Recepty šité na míru vašemu metabolismu V knize najdete více než 125 receptů zahrnujících zdravé tipy, díky kterým zvýšíte příjem živin a ztratíte na váze. Kuchařka Ovládněte svůj metabolismus vám pomůže prožít dlouhý a zdravý život při kterém vám bude chutnat. Jillian chápe, že vedete rušný život a máte neustále málo času. Věří, že péče o zdraví vás nemusí finančně zruinovat. Proto vám tato kniha přináší recepty na jednoduchá a skvěle chutnající jídla, na jejichž přípravu budete potřebovat minimum surovin a která jsou hotová do 30 minut. Rychlé, snadné a finančně nenáročné recepty V této Jillianině kuchařce najdete všechno, co potřebujete k dodržení plánu na ovládnutí metabolismu snídaně, obědy, večeře, polévky, svačiny a dezerty a také: více než 125 receptů na chutná jídla, která mohou být hotová za 30 a méně minut, tipy na vaření a rady, jak zvýšit výživnou hodnotu a maximalizovat hubnoucí efekt, praktický tahák na oživení znalostí z knihy Ovládněte svůj metabolismus , rady jak a kde levně koupit biopotraviny, nutriční analýzu každého receptu: tuk, uhlohydráty, kalorie a další! Ovládnutí zdravého stravování a vůbec celého života nikdy nebylo snadnější. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788072639090 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a racionální výživa $7 ph124968 $2 czenas 650 07
$a dietní jídla $7 ph114317 $2 czenas 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 655 -7
$a kuchařské recepty $7 fd132687 $2 czenas 765 0-
$t Master your metabolism cookbook $9 Česky 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1