Počet záznamů: 1
SYS 0142341 LBL 00000nam-a22^^^^^3a-4500 003 CZ-CbJVK 005 20240222120955.0 007 ta 008 090605s2009----xr------------------cze-- 015 $a cnb001928198 020 $a 978-80-247-2802-5 (brož.) 035 $a (OCoLC)433000960 040 $a CBA001 $b cze 072 -7
$a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $9 20 $2 Konspekt 080 $a 796.015.52 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$a Jebavý, Radim, $d 1973- $7 mzk2009517769 $4 aut 245 10
$a Posilování s balančními pomůckami / $c Radim Jebavý, Tomáš Zumr 250 $a 1. vyd. 260 $a Praha : $b Grada Publishing, $c 2009 300 $a 175 s. : $b il. 490 1-
$a Fitness, síla, kondice 504 $a Obsahuje bibliografii 520 3-
$a Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, s použitím osvědčených balančních a dalších pomůcek nebyly dosud v České republice v publikovány. Jsou přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Všichni zájemci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Publikace je vhodná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny zájemce o kondiční trénink. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788024728025 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a posilování $7 ph124393 $2 czenas 653 0-
$a balanční pomůcky 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 700 1-
$a Zumr, Tomáš, $d 1982- $7 mzk2009517774 $4 aut 830 -0
$a Fitness, síla, kondice 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1