Počet záznamů: 1
Perfektní domácí trénink
SYS 0114876 LBL 00000nam-a22^^^^^3a-4500 003 CZ-CbJVK 005 20210707163404.2 007 ta 008 090202s2009----xr------------------cze-- 015 $a cnb001832928 020 $a 978-80-247-2591-8 035 $a (OCoLC)316677666 040 $a CBA001 $b cze 041 1-
$a cze $h ger 072 -7
$a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $9 20 $2 Konspekt 080 $a 796.015.132 $2 MRF 080 $a 796.012.6 $2 MRF 080 $a 796.015.52 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$a Mießner, Wolfgang, $d 1965- $7 xx0016176 $4 aut 245 10
$a Perfektní domácí trénink / $c Wolfgang Mießner ; [překlad Václav Salcman] 250 $a 1. vyd. 260 $a Praha : $b Grada Publishing, $c 2009 300 $a 127 s. : $b barev. il. 490 1-
$a Jak dokonale zvládnout 500 $a Přeloženo z němčiny 504 $a Obsahuje bibliografii a rejstřík 520 3-
$a Zacvičte si v pohodlí domova - ušetříte čas i peníze! Trénink se vám navíc podaří snadněji začlenit do vašeho denního programu. Všem zájemcům o pohybové aktivity přinášíme jednoduchý návod, jak pravidelně cvičit v domácím prostředí. Ukážeme vám, jak je možné posilovat pomocí vlastní váhy těla, s jednoduchými pomůckami nebo na domácích posilovacích strojích. Nabídneme vám vhodné kardioaktivity, které lze provozovat na běžně dostupných trenažérech. Samozřejmou součástí knihy jsou i protahovací cviky. Jako bonus pro vás autor připravil balanční cvičení, která jistě rádi využijí vyznavači lyžování, inline bruslení a dalších sportů, při nichž je udržení rovnováhy základním předpokladem úspěšného zvládnutí techniky. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788024725918 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a posilování $7 ph124393 $2 czenas 650 07
$a tělesná cvičení $7 ph126832 $2 czenas 650 07
$a fitness $7 ph120257 $2 czenas 650 07
$a kondiční cvičení $7 ph121793 $2 czenas 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 765 0-
$t Perfect Hometraining $9 Česky 830 -0
$a Jak dokonale zvládnout 910 $a CBA001 FMT BK
Počet záznamů: 1