Počet záznamů: 1
SYS 0016485 LBL 01235nam^a2200385^a^4500 003 CZ-CbJVK 005 20200318001449.5 007 ta 008 061017s2006----xr-a---e-f----001-0-cze-- 015 $a cnb001693278 020 $a 80-251-1202-0 (váz.) 035 $a (OCoLC)85721254 040 $a OLA001 $b cze 072 -7
$a 613.7 $x Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku $2 Konspekt $9 20 080 $a 618.2/.3 $2 MRF 080 $a 613.72 $2 MRF 080 $a 613.71/.73 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$a Sikorová, Ludmila $7 xx0054136 $4 aut 245 10
$a Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství / $c Ludmila Sikorová 250 $a Vyd. 1. 260 $a Brno : $b Computer Press, $c 2006 300 $a 126 s. : $b barev. il. ; $c 24 cm 504 $a Obsahuje bibliografie, bibliografické odkazy a rejstřík 520 3-
$a Praktické rady jak se udržet v dobré tělesné a duševní kondici v době těhotenství a jak si počínat při porodu. Vhodné cviky jsou rozděleny do tří trimestrů, kde jsou uvedeny specifické projevy provázející konkrétní fázi těhotenství. Jednoduché cviky či sestavy cviků na posílení pánevního dna, prsních svalů, na prevenci vzniku křečových žil apod. jsou znázorněny na fotografiích. Stručně jsou popsány vhodné polohy a masáže při porodu. Doplněno doporučenými a zakázanými pohybovými aktivitami v těhotenství. Autorka vychází z vlastních zkušeností dlouholeté porodnické praxe. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788025112021 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a těhotenství $7 ph126830 $2 czenas 650 07
$a tělesná cvičení $7 ph126832 $2 czenas 650 07
$a pohybová aktivita $7 ph124199 $2 czenas 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1