Počet záznamů: 1
SYS 0906419 LBL 01598nam-a2200433-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20250325040250.2 007 ta 008 200115s2020----xr-----e------000-0-cze-- 015 $a cnb003171227 020 $a 978-80-247-2121-7 $q (brožováno) 035 $a (OCoLC)1199989355 040 $a ABA001 $b cze $e rda 041 1-
$a cze $k eng $h ger 072 -7
$a 159.9 $x Psychologie $2 Konspekt $9 17 080 $a 159.913 $2 MRF 080 $a 613.86 $2 MRF 080 $a 159.952.4+159.923.2 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$a Lehrhaupt, Linda Myoki, $d 1949- $7 xx0245201 $4 aut 240 10
$a Stress bewältigen mit Achtsamkeit. $l Česky 245 10
$a Zbavte se stresu pomocí všímavosti : $b program na 8 týdnů : pro zvýšení zdraví a vitality / $c Linda Lehrhauptová, Petra Meibertová ; přeložili Marie Rákosníková a Šimon Grimmich 250 $a První vydání 264 -1
$a Praha : $b Alferia, $c 2020 300 $a 194 stran ; $c 21 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 500 $a Přeloženo z rozšířené anglické verze německého originálu 500 $a Vydal Nakladatelský dům Grada pod značkou Alferia 504 $a Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy 520 3-
$a Zvyšte svoji odolnost a vitalitu! Kapitoly odpovídají osmitýdennímu MBSR programu. Pomáhá s vyhořením, chronickými onemocněními, bolestí, civilizačním stresem. Obsahuje každodenní praxe, meditace vsedě, meditace v chůzi, procházení těla (body-scan). Plná pozornost slouží jako nástroj uzdravení a zmírnění následků stresu. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788024721217 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a stres (psychologie) $7 ph116294 $2 czenas 650 07
$a zvládání stresu $7 ph135858 $2 czenas 650 07
$a všímavost $7 ph917178 $2 czenas 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 700 1-
$a Meibert, Petra, $d 1959- $7 xx0245534 $4 aut 700 1-
$a Urbanová, Marie, $d 1991- $7 ola20181010133 $4 trl 700 1-
$a Grimmich, Šimon, $d 1987- $7 xx0192792 $4 trl 765 08
$i Název anglické verze: $t Mindfulness-based stress reduction $9 Česky 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1