Počet záznamů: 1
SYS 0579255 LBL 01683nam-a2200505-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20230527035857.7 007 ta 008 141024s2015----xr-ac--e-f----001-0-cze-- 015 $a cnb002634693 020 $a 978-80-249-2672-8 $q (brožováno) 035 $a (OCoLC)918005732 040 $a OLA001 $b cze $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $2 Konspekt $9 20 080 $a 796.422 $2 MRF 080 $a 796.422.035 $2 MRF 080 $a 796.015 $2 MRF 080 $a 316.346.2-055.2 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$a Murphy, Sam, $d 1968- $7 xx0194870 $4 aut 240 10
$a Real women run. $l Česky 245 10
$a Běh pro ženy : $b kompletní průvodce běžeckým sportem pro každou ženu / $c Sam Murphyová ; z anglického originálu Real women run ... přeložila Markéta Schubertová 250 $a Vydání první 264 -1
$a Praha : $b Ikar, $c 2015 300 $a 208 stran : $b barevné ilustrace, portréty ; $c 24 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 500 $a Obsahuje rejstřík 520 3-
$a Kompletní průvodce běžeckým sportem pro každou ženu Praktický a inspirativní průvodce pro všechny ženy, které běhají nebo s během chtějí začít. Najdou zde rady, jak zdokonalit svou běžeckou techniku, proč volit správnou obuv, jak správně jíst a nepřibrat. Ocení tipy, jak zařadit běh do hektického života nebo vytvořit cílený tréninkový plán. Autorka poradí, kdy začít běhat po porodu nebo po úrazu. Z vlastní zkušenosti vybere nejlepší doplňkové sporty. Každé ženě dodá motivaci a pomůže sestavit vyvážený běžecký program tak, aby byl realistický, náročný a především zábavný. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788024926728 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a běh $7 ph119070 $2 czenas 650 07
$a kondiční běh $7 ph191033 $2 czenas 650 07
$a sportovní trénink $7 ph125957 $2 czenas 650 07
$a ženy $7 ph127967 $2 czenas 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 700 1-
$a Schubertová, Markéta, $d 1970- $7 xx0028386 $4 trl 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1