Počet záznamů: 1
Jak zvládnout stres a posílit odolnost
SYS 1169016 LBL 01265nam-a2200397-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20240522221748.5 007 ta 008 220920s2022----xr-----e-f----000-0-cze-- 015 $a cnb003449403 020 $a 978-80-271-3413-7 $q (brožováno) 035 $a (OCoLC)1350560161 040 $a OLA001 $b cze $e rda 072 -7
$a 613 $x Hygiena. Lidské zdraví $2 Konspekt $9 14 080 $a 159.913 $2 MRF 080 $a 612.064 $2 MRF 080 $a 613.86 $2 MRF 080 $a 159.944 $2 MRF 080 $a 613.86:616 $2 MRF 080 $a (0.062) $2 MRF 100 1-
$a Kožinová, Dagmar $7 mzk2017942453 $4 aut 245 10
$a Jak zvládnout stres a posílit odolnost / $c Dagmar Kožinová 250 $a Vydání 1. 264 -1
$a Praha : $b Grada, $c 2022 300 $a 221 stran ; $c 24 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 504 $a Obsahuje bibliografii 520 3-
$a Jak zvládnout a uchopit stres a stresové faktory různorodých intenzit v každodenním, partnerském i pracovním životě či jak posílit svou odolnost.Autorka v knize uvádí konkrétní situace, ve kterých se můžete ocitnout. Od běžných problémů, každodenních potíží až třeba po dramatické tornádo, které se prohnalo jižní Moravou. Pochopíte díky tomu mnoho zákonitostí stresového prožívání v našem těle, vlastní emoční prožívání i to, co se odehrává v prostoru mysli.V knize najdete řadu doporučení, jak stresové situace zvládat, ale nejen to. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788027134137 $2 Městská knihovna v Praze 650 07
$a stres (psychologie) $7 ph116294 $2 czenas 650 07
$a stres (fyziologie) $7 ph192853 $2 czenas 650 07
$a zvládání stresu $7 ph135858 $2 czenas 650 07
$a psychická odolnost $7 ph124783 $2 czenas 650 07
$a psychosomatika $7 ph124823 $2 czenas 655 -7
$a populárně-naučné publikace $7 fd131864 $2 czenas 910 $a CBA001 FMT BK
Počet záznamů: 1