Počet záznamů: 1
SYS 0781153 LBL 01095nam-a2200289-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20231115015502.6 007 ta 008 180426t20182018xr-a---e-f----000-0-cze-- 015 $a cnb002994480 020 $a 978-80-7336-916-3 $q (vázáno) 035 $a (OCoLC)1039818933 040 $a OLA001 $b cze $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $9 20 $2 Konspekt 080 $a 796.012.6 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$a MacGregor, Kino $7 ola2018992753 $4 aut 240 10
$a Power of ashtanga yoga. $l Česky 245 10
$a Aštánga jóga : $b efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu / $c Kino MacGregor ; z anglického originálu The power of ashtanga yoga - developing and practice that will bring you strenght, flexibility, and inner peace ... překlad: Michal Šubrt 246 30
$a Efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu 250 $a Vydání první 264 -1
$a Olomouc : $b Fontána, $c [2018] 264 -4
$c ©2018 300 $a 167 stran : $b ilustrace ; $c 25 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 336 $a statický obraz $b sti $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 520 3-
$a Aštángajóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Kino MacGregor, známá instruktorka a žákyně Šrí Pattábhi Džóise, tvůrce tohoto cvičebního systému, nabízí komplexní pohled na tuto praxi a dokládá, že "aštánga" je v zásadě cesta duchovní transformace a osobního rozvoje. Autorka, detailně obeznámená s historií i tradicí aštángajógy, objasňuje způsoby, v jakých se jógová filozofie promítá do našeho každodenního života i stravovacích zvyklostí dnešní doby. Vysvětluje také důležitosti souvislosti mezi dýcháním, držením polohy a zaměřováním zraku, které jsou jádrem této praxe. Krok za krokem provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje jej do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí i do zásad tzv. zakončovacích poloh, čímž poskytuje cenné praktické informace nejen začátečníkům, ale i zkušeným jogínům, kteří mají možnost se díky nim dále zdokonalovat. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788073369163 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a jóga $7 ph114850 $2 czenas 650 07
$a tělesná cvičení $7 ph126832 $2 czenas 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 700 1-
$a Šubrt, Michal $7 xx0044901 $4 trl 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1