Počet záznamů: 1
SYS m0272391 LBL 04319nam-a2201105-a-4500 003 CZ-CbJVK 005 20240314212039.9 007 ta 008 050513s2005----xr-a---e-f----000-0-cze-- 015 $a cnb001543490 020 $a 80-00-01714-8 $q (brož.) 035 $a (OCoLC)85153587 040 $a BOA001 $b cze $d ABA001 072 -7
$a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $2 Konspekt $9 20 080 $a 796.85 $2 MRF 080 $a 316.346.2-055.25 $2 MRF 080 $a 316.346.2-055.2 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$a Rollová, Kateřina, $d 1964- $7 jn20010309297 $4 aut 245 10
$a Staňte se svým bodyguardem / $c Kateřina Rollová ; [ilustrace Pavel Kolín] 250 $a 1. vyd. 260 $a Praha : $b Albatros, $c 2005 300 $a 153 s. : $b il. ; $c 21 cm 490 1-
$a Albatros Plus ; $v 62 504 $a Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy 520 3-
$a V první části autorka radí ženám, jak se nejlépe vyhnout nebezpečným situacím. Popisuje různé typy útočníků i místa, kde se dobře útočí. Učí odhadovat správně situaci a hodnotí, jaká sebeobrana je přiměřená. Ve druhé části seznamuje s různými druhy obrany a se základními technikami bojových umění. Poslední část je věnována hlavně dětem a tomu, jaká nebezpečí je mohou potkat. Zde autorka popisuje např. šikanu, napadení cizí osobou, týraní vlastním rodičem nebo napadení psem. V neposlední řadě se věnuje dalším pastím, jako jsou např. sekty, špatné party či alkohol a jiné drogy. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788000017143 $2 Web obalkyknih.cz 650 07
$a sebeobrana $7 ph125448 $2 czenas 650 07
$a dívky $7 ph119743 $2 czenas 650 07
$a ženy $7 ph127967 $2 czenas 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 830 -0
$a Albatros Plus 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1