Počet záznamů: 1  

Cesta z traumatu

  1. Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz

    kniha


     Schwartz, Arielle, 1972- - Autor
    První české vydání - 184 stran ; 24 cm
    ISBN 978-80-271-6138-6
      Krtková, Jana - Překladatel
     posttraumatická stresová porucha  psychoterapie  autoterapie
     příručky  pracovní sešity
    SignaturaC 434.504
    Umístění 615.85/.86 - Psychoterapie
    Cesta z traumatu
    PobočkaKde najdu?InfoSignatura
    Lidická ( fond v externím skladu ) jen rezervaceC 434.504   

    Unifikovaný název Complex PTSD workbook. Česky
    Údaje o názvuCesta z traumatu : získejte zpět kontrolu nad svým životem / Arielle Schwartz ; překlad Jana Krtková
    Záhlaví-jméno Schwartz, Arielle, 1972- (Autor)
    Údaje o vydáníPrvní české vydání
    NakladatelPraha : Grada, 2026
    Fyz.popis184 stran ; 24 cm
    ISBN978-80-271-6138-6 Kč 339,00
    Číslo nár. bibl.cnb003758151
    PoznámkyPřeloženo z angličtiny. Terminologický slovník
    Poznámky o skryté bibliografii a rejstřícíchObsahuje bibliografie a bibliografické odkazy
    Dal.odpovědnost Krtková, Jana (Překladatel)
    Dal.odpovědnost Grada (nakladatelství) (Nakladatel)
    Předmět.hesla posttraumatická stresová porucha * psychoterapie * autoterapie
    Forma, žánr příručky * pracovní sešity
    Konspekt615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
    MDT 616.895.4 , 615.851 , 615.8-022.214 , (035) , (076.1)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Ve volném výběru615.85/.86 - Psychoterapie
    Druh dok.KNIHY
    Cesta z traumatu
    Komplexní posttraumatická stresová porucha není projev slabosti, ale přirozená reakce těla a mysli na dlouhodobé nebo opakované trauma – často už z dětství.Tato přehledná a laskavě vedená kniha nabízí praktický návod, jak s následky traumatu pracovat a postupně se uzdravovat.Autorka vychází ze své dlouholeté terapeutické praxe a vytváří jednoduchý, ale účinný plán péče o sebe. Najdete v něm srozumitelná vysvětlení, otázky k zamyšlení i nenáročná cvičení, která můžete začít používat hned.Kniha vás povede k bezpečnému prozkoumávání vlastních emocí prostřednictvím sebereflexe a psaní, takže nové poznatky nebudete jen číst – skutečně je začleníte do života.Podpořte svou odolnost a udělejte krok k uzdravení, ať jste na své cestě právě kdekoli.Vhodné i jako podpůrný nástroj v terapii. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Načítání…

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.