Počet záznamů: 1
SYS 1003970 LBL 01550nam-a2200457-i-4500 003 CZ-CbJVK 005 20240528222424.5 007 ta 008 210203s2021----xr-a---e------000-0-cze-d 015 $a cnb003082828 020 $a 978-80-7585-519-0 $q (brožováno) 035 $a (OCoLC)1250249065 040 $a KLG001 $b cze $e rda 041 1-
$a cze $h eng 072 -7
$a 613 $x Hygiena. Lidské zdraví $2 Konspekt $9 14 080 $a 159.913 $2 MRF 080 $a 613.86 $2 MRF 080 $a 613.83 $2 MRF 080 $a 159.9.016.1 $2 MRF 080 $a 615.825:612.21 $2 MRF 080 $a (035) $2 MRF 100 1-
$a Brewer, Sarah, $d 1958- $7 xx0018359 $4 aut 240 10
$a Instant relaxation. $l Česky 245 10
$a Chvilka na relaxaci : $b cvičení a rady pro zdravé tělo i duši / $c Sarah Brewer ; z anglického originálu Instant relaxation přeložila Pavlína Stelzerová 264 -1
$a Praha : $b Dobrovský s.r.o., $c 2021 300 $a 124 stran : $b ilustrace ; $c 17 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a svazek $b nc $2 rdacarrier 490 1-
$a Via 520 3-
$a Všichni potřebujeme v životě trochu klidu. Doktorka Sarah Brewer čtenáře této knihy bez jakéhokoliv zdlouhavého vysvětlování učí, jak porozumět příznakům a dopadům stresu na naše tělo. Dvanáct přehledných cvičení, které čerpají z tradic Východu i Západu, ukazují, jak použít relaxační techniky v praxi, a okamžitě tak uvolnit stres, aniž byste museli výrazně zasahovat do svého životního stylu. Tato praktická a inspirativní kniha je protkána citáty některých z nejvýznamnějších řečníků starověku i současnosti, které vás donutí k zamyšlení a dodají vám pocit klidu. Obsahuje také relaxační moudra, která pomohou každému dosáhnout zdraví a pocitu naplnění. $c okcz $u https://www.obalkyknih.cz/view?isbn=9788075855190 $2 OKCZ - ANOTACE Z WEBU 650 07
$a psychohygiena $7 ph115945 $2 czenas 650 07
$a meditace $7 ph115255 $2 czenas 650 07
$a relaxace $7 ph125108 $2 czenas 650 07
$a mysl a tělo $7 ph135558 $2 czenas 650 07
$a dechová cvičení $7 ph234827 $2 czenas 655 -7
$a příručky $7 fd133209 $2 czenas 700 1-
$a Stelzerová, Pavlína $7 ola20201067930 $4 trl 830 -0
$a Via (Dobrovský) 910 $a CBA001 FMT BK Citace
Počet záznamů: 1