Počet záznamů: 1
Nhất Hạnh, 1926-2022 - Autor
Vydání první - 351 stran : ilustrace ; 21 cm
ISBN 978-80-7336-981-1
Cheung, Lilian W. Y., - Autor Krhutová, Daiana - Překladatel
zdravý životní styl redukce tělesné hmotnosti sebeuvědomování všímavost buddhistická meditace
příručkySignatura C 389.258 Umístění 613 - Hygiena. Péče o zdraví Uniform title Savor. Česky Title statement Vědomě jíst, vědomě žít : jak upravit tělesnou hmotnost a zajistit trvalé zdraví / Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung ; z anglického originálu Savor : mindful eating, mindful life ... přeložila Daiana Krhutová Added title page title Jak upravit tělesnou hmotnost a zajistit trvalé zdraví Main entry-name Nhất Hạnh, Thích, 1926-2022 (Author) Edition statement Vydání první Publication Olomouc : Fontána, [2019] Copyright notice date ©2019 Phys.des. 351 stran : ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-7336-981-1 National bibl. num. cnb003119448 Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii a rejstřík Another responsib. Cheung, Lilian W. Y., 1951- (Author)
Krhutová, Daiana (Translator)
Subj. Headings zdravý životní styl * redukce tělesné hmotnosti * sebeuvědomování - buddhistické pojetí * všímavost - buddhistické pojetí * buddhistická meditace Form, Genre příručky Conspect 613 - Hygiena. Lidské zdraví UDC 613 , 615.874.24 , 165.242.1 , 24 , 159.952.4+159.923.2 , 24-583 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613 - Hygiena. Péče o zdraví Document kind BOOKS Příručka vietnamského buddhistického mnicha a americké výživové poradkyně radí, jak zlepšit způsob stravování a regulovat tělesnou hmotnost pomocí buddhistického cvičení bdělé pozornosti.Kniha nejprve nabízí buddhistický pohled na problematiku obezity a regulace tělesné hmotnosti. Dále kniha radí, jak se správně stravovat, jak se naučit vědomě jíst, pít a pohybovat, jak praktikovat zdravý životní styl a jak meditovat. V závěru se kniha zamýšlí nad propojením individuální a kolektivní snahy o zlepšení životního prostředí, rozvíjení soucitu apod. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeNačítání…
Počet záznamů: 1