Autorka na různých příkladech popisuje podstatu únavy, stresu a deprese, tzv. syndrom vyprahlosti dnešní doby. Zachycuje jeho důvody, příznaky a pozvolné působení, hledá a navrhuje možná řešení i vhodnou léčbu. Příručka je napsána populárně naučným způsobem a určena je především ženám, kterým autorka vědomě straní a pomáhá jim v hledání cesty z krize zpět do nového života. Zajímavé, poučné, budící zdání upřímnosti. Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze