Počet záznamů: 1
Jarkovská, Helena, 1945- - Autor
1. vyd. - Praha : Grada, 2005 - 209 s. : il. ; 24 cm
ISBN 80-247-0861-2
Fitness, síla, kondice
Jarkovská, Markéta, - Autor
posilování fitness
příručkySignatura C 318.100 Umístění 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Údaje o názvu Posilování : s vlastním tělem 417krát jinak / Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská Variantní názvy Posilování s vlastním tělem 417krát jinak Záhlaví-jméno Jarkovská, Helena, 1945- (Autor) Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Grada, 2005 Fyz.popis 209 s. : il. ; 24 cm ISBN 80-247-0861-2 Číslo nár. bibl. cnb001574394 Edice Fitness, síla, kondice Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii Dal.odpovědnost Jarkovská, Markéta, 1975- (Autor)
Předmět.hesla posilování * fitness Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.015.52 , 796.015.132 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Druh dok. KNIHY Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zárověň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1