Počet záznamů: 1
Kulturistika pro ženy
kniha
Wanghofer, Emmi, 1961- - Autor
Vyd. 1. - Praha : Beta-Dobrovský, 2000 - 88 s. : il. ; 21 cm
ISBN 80-86278-48-4
Zelenková, Helena - Překladatel
posilování kulturistika tvarování postavy
příručkySignatura C 296.749 Umístění 796.8 - Bojové sporty. Sebeobrana Údaje o názvu Kulturistika pro ženy : formování postavy svalovým tréninkem / Emmi Wanghofer ; [z německého originálu ... přeložila Helena Zelenková] Záhlaví-jméno Wanghofer, Emmi, 1961- (Autor) Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Beta-Dobrovský, 2000 Fyz.popis 88 s. : il. ; 21 cm ISBN 80-86278-48-4 Číslo nár. bibl. cnb000884474 Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje rejstřík Originál Bodybuilding für Frauen Dal.odpovědnost Zelenková, Helena (Překladatel)
Předmět.hesla posilování * kulturistika * tvarování postavy Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.894 , 796.015.52 , 796.012.61 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 796.8 - Bojové sporty. Sebeobrana Druh dok. KNIHY Autorka se snaží vyvrátit mýty o škodlivosti kulturistiky pro ženy. Prosazuje kulturistiku jako cestu k zdokonalení nejen těla, fyzické kondice, ale rovněž pro povzbuzení duševní aktivity. Prostřednictvím speciálního tréninku a správné životosprávy je možné dosáhnout krásné ženské postavy. Kniha je zaměřena na cviky s různými přístroji, které zatěžují svaly a umožňují lépe procvičit pohybový aparát. Ukázky cviků doplňují fotografie. Závěr knihy tvoří tréninkové plány a kapitola o výživě. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeNačítání…
Počet záznamů: 1