Detail záznamu
Počet záznamů: 1
Jak bojovat se stresem
Novák, Tomáš, 1946- - Autor
Vyd. 1. - Praha : Grada, 2004 - 139 s. ; 21 cm
ISBN 80-247-0695-4
Psychologie pro každého
psychohygiena • stres (psychologie)
příručkySignatura C 313.597 2x k půjčení domů a 0x ke studiu v knihovně z celkem 2 ks k dispozici - viz exempláře
Najdete ve volném výběru. Podrobné informace o uložení najdete v tabulce exemplářů.
Signatura Čár.kód Lokace Dislokace Info C 313.597 2681131651 Lidická Lidická - půjčovna Doba výp. 30 dní C 313.597 SV 2681235240 Suché Vrbné Doba výp. 30 dní Údaje o názvu Jak bojovat se stresem / Tomáš Novák Osobní jméno Novák, Tomáš, 1946- (Autor) Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Grada, 2004 ISBN 80-247-0695-4 Číslo nár. bibl. cnb001303454 Edice Psychologie pro každého Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii Předmět.hesla psychohygiena * stres (psychologie) Forma, žánr příručky Konspekt 159.9 - Psychologie MDT 159.91 , 612.4 , 613.8 , 616-092 , 616.8 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 613 Druh dok. KNIHY PhDr.Tomáš Novák, zkušený poradenský psycholog a autor řady populárně psychologických bestsellerů, opět přichází s publikací na nevyčerpatelné téma, jak se cítit dobře ve vztazích s lidmi a rovněž ve vztahu se sebou samým. Nejčastějším zdrojem duševní nepohody moderního člověka je stres. Tentokrát se autor v souvislosti s obranou proti stresu zaměřuje na lidskou osobnost a její odchylky od projevů, které cítíme jako „normální“. Všímá si „podivínů“, s nimiž to není lehké a kteří to nemají lehké ani sami se sebou. Východiskem tohoto svižně napsaného a z praxe odvozené textu je autorova bystrá analýza nejrůznějších osobnostních svérázností a zátěžových životních situací. Přečtěte si o workoholicích, alkoholicích, schizoidech, pedantech, kverulantech fanaticích… a otestujte si, zda náhodou nepatříte k uvedeným kategoriím. Zjistíte, že sociální vztahy nejsou peříčko a že stresu se nelze vyhnout – lze s ním však bojovat. Tato kniha vám poradí, jak na to. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz