Počet záznamů: 1  

Jak bojovat se stresem

  1. Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz

    kniha


     Novák, Tomáš, 1946-2021 - Autor
    Vyd. 1. - Praha : Grada, 2004 - 139 s. ; 21 cm
    ISBN 80-247-0695-4
    Psychologie pro každého
     interpersonální vztahy  zvládání stresu
     testy  populárně-naučné publikace
    SignaturaC 313.597
    Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu
    Jak bojovat se stresem
    PobočkaKde najdu?InfoSignatura
    Lidická ( volný výběr ) vypůjčeno (do *04.03.2024)C 313.597   
    Suché Vrbné k vypůjčeníC 313.597 SV   

    Údaje o názvuJak bojovat se stresem / Tomáš Novák
    Záhlaví-jméno Novák, Tomáš, 1946-2021 (Autor)
    Údaje o vydáníVyd. 1.
    Vyd.údajePraha : Grada, 2004
    Fyz.popis139 s. ; 21 cm
    ISBN80-247-0695-4
    Číslo nár. bibl.cnb001303454
    Edice Psychologie pro každého
    Poznámky o skryté bibliografii a rejstřícíchObsahuje bibliografii
    Předmět.hesla interpersonální vztahy * zvládání stresu
    Forma, žánr testy * populárně-naučné publikace
    Konspekt159.9 - Psychologie
    MDT 613.86 , 159.913 , 316.472.4 , (079.1) , (0.062)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Ve volném výběru613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu
    Druh dok.KNIHY
    Jak bojovat se stresem
    PhDr.Tomáš Novák, zkušený poradenský psycholog a autor řady populárně psychologických bestsellerů, opět přichází s publikací na nevyčerpatelné téma, jak se cítit dobře ve vztazích s lidmi a rovněž ve vztahu se sebou samým. Nejčastějším zdrojem duševní nepohody moderního člověka je stres. Tentokrát se autor v souvislosti s obranou proti stresu zaměřuje na lidskou osobnost a její odchylky od projevů, které cítíme jako „normální“. Všímá si „podivínů“, s nimiž to není lehké a kteří to nemají lehké ani sami se sebou. Východiskem tohoto svižně napsaného a z praxe odvozené textu je autorova bystrá analýza nejrůznějších osobnostních svérázností a zátěžových životních situací. Přečtěte si o workoholicích, alkoholicích, schizoidech, pedantech, kverulantech fanaticích… a otestujte si, zda náhodou nepatříte k uvedeným kategoriím. Zjistíte, že sociální vztahy nejsou peříčko a že stresu se nelze vyhnout – lze s ním však bojovat. Tato kniha vám poradí, jak na to. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Načítání…

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.