Počet záznamů: 1
Biologické hodiny
Roizen, Michael F., 1946- - Autor
Vyd. 1. - V Praze : Rybka, 2000 - 367 s. ; 21 cm
ISBN 80-86182-17-7
Stephenson, Elizabeth Anne - Autor
stárnutí životospráva
příručkySignatura C 299.227 Umístění 613 - Hygiena. Péče o zdraví Údaje o názvu Biologické hodiny : jste tak mladí, jak můžete být? : praktický rádce pro udržení zdraví a zpomalení stárnutí / Michael F. Roizen, Elizabeth Anne Stephensonová Záhlaví-jméno Roizen, Michael F., 1946- (Autor) Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje V Praze : Rybka, 2000 Fyz.popis 367 s. ; 21 cm ISBN 80-86182-17-7 Číslo nár. bibl. cnb000981054 Poznámky Přeloženo z angličtiny Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii Originál RealAge - are you as young as you can be? Dal.odpovědnost Stephenson, Elizabeth Anne (Autor)
Předmět.hesla stárnutí * životospráva Forma, žánr příručky Konspekt 612 - Fyziologie člověka a srovnávací fyziologie MDT 612.67 , 613 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 613 - Hygiena. Péče o zdraví Druh dok. KNIHY Autor zavádí pojem reálný věk (Real Age), který staví do protikladu k věku kalendářnímu, a jeho měřitelnost v rocích. Pojmem reálný biologický věk odhaluje příčiny, proč mnohý devadesátník vypadá na šedesátiletého a naopak. Následuje dotazník k výpočtu čtenářova dnešního reálného věku. Další kapitoly popisují příčiny srdečních a cévních chorob, rakoviny i dalších nemocí. Jádro publikace seznamuje s nejnovějšími poznatky lékařské vědy o doporučených denních dávkách vitaminů, stopových prvků a o škodlivosti některých módních potravinových doplňků (většina multivitaminových přípravků, brzlík, ženšen), o zdravé výživě, kondičních cvičeních, o zvládání stresů a dalších předpokladech udržení fyzického mládí. Ačkoliv knihu napsal odborný lékař anesteziolog, je psána velice srozumitelně i při užívání odborných lékařských pojmů. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1