Počet záznamů: 1  

V pasti myšlenek, aneb, Jak porazit overthinking

  1. Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz

    kniha


     Sladká, Tereza, 1997- - Autor
    Vydání 1. - 231 stran : ilustrace ; 24 cm
    ISBN 978-80-271-5669-6
     nadměrné přemýšlení  myšlení  sebeuvědomování  sebepojetí
     monografie
    SignaturaC 430.690
    Umístění 159.923 - Psychologie osobnosti
    V pasti myšlenek, aneb, Jak porazit overthinking
    PobočkaKde najdu?InfoSignatura
    Lidická ( volný výběr ) k vypůjčeníC 430.690   
    Na Sadech - dospělé ( naučná ) vypůjčeno (do 16.01.2026)C 430.690 a   

    Údaje o názvuV pasti myšlenek, aneb, Jak porazit overthinking / Tereza Sladká
    Část názvuJak porazit overthinking
    Záhlaví-jméno Sladká, Tereza, 1997- (Autor)
    Údaje o vydáníVydání 1.
    NakladatelPraha : Grada, 2025
    Fyz.popis231 stran : ilustrace ; 24 cm
    ISBN978-80-271-5669-6
    Číslo nár. bibl.cnb003715779
    Poznámky o skryté bibliografii a rejstřícíchObsahuje bibliografii a bibliografické odkazy
    Předmět.hesla nadměrné přemýšlení * myšlení * sebeuvědomování * sebepojetí
    Forma, žánr monografie
    Konspekt159.95 - Vyšší duševní procesy
    MDT 159.923.2 , 159.955 , 159.955-022.18 , (048.8)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Ve volném výběru159.923 - Psychologie osobnosti
    Druh dok.KNIHY
    V pasti myšlenek, aneb, Jak porazit overthinking
    Určitě to znáte. Po dlouhém dni si lehnete do postele, ale místo vytouženého spánku vám hlavou víří jedna myšlenka za druhou. Přemýšlíte nad každou větou, přehráváte si minulé rozhovory a přemítáte, co jste mohli udělat jinak. Nebo se zaseknete u zdánlivě jednoduchého rozhodnutí a nevíte, kudy dál. Tento fenomén, známý jako overthinking neboli nadměrné přemýšlení, se stal epidemií moderní doby. Kniha vás zavede do fascinujícího světa lidské mysli. Zjistíte, jaký dopad má overthinking na váš život a jak se z tohoto začarovaného kruhu vymanit. Čeká vás srozumitelný výklad doplněný cvičeními, která vám pomohou přerušit spirálu myšlenek a získat zpět vnitřní klid. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Načítání…

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.