Počet záznamů: 1
Pod tlakem
Damour, Lisa, 1970- - Autor
Vydání první - 239 stran ; 23 stran
ISBN 978-80-262-2312-2
Vichnar, David, - Překladatel
dospívající dívky stres (psychologie) úzkost životní problémy zvládání stresu
populárně-naučné publikaceSignatura C 429.690 Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Uniform title Under pressure. Česky Title statement Pod tlakem : jak čelit epidemii stresu a úzkosti u dívek / Lisa Damour ; z anglického originálu Under pressure: confronting the epidemic of stress and anxiety in girls přeložil David Vichnar Main entry-name Damour, Lisa, 1970- (Author) Edition statement Vydání první Publication Praha : Portál, 2025 Phys.des. 239 stran ; 23 stran ISBN 978-80-262-2312-2 Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Another responsib. Vichnar, David, 1983- (Translator)
Subj. Headings dospívající dívky * stres (psychologie) * úzkost * životní problémy * zvládání stresu Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 159.9 - Psychologie UDC 316.346.2-055.25-053.6 , 613.86 , 159.913 , 159.942 , 171 , (0.062) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Document kind BOOKS Branch Reservations Lidická volný výběr 1 Total 1 Dnešní dospívající dívky čelí nezvladatelnému stresu, studijnímu tlaku, nárokům sociálních médií, vrstevníků i rodiny a obavám o svou budoucnost a duševní zdraví. Hluboká sonda do jejich duše od renomované psycholožky Lisy Damour je zaměřená na zvládání této míry stresu, tlaku na výkon a společenských požadavků, která vede k úzkostem u dívek více než u chlapců. Nabízí rodičům, pedagogům a odborníkům cenné nástroje, jak podpořit dívky v náročných obdobích jejich života od základní až po vysokou školu a pomoci jim vybudovat zdravý vztah k výkonům a osobnímu úspěchu. Přináší praktické rady a uklidňující přehled možností, jak stres omezit i jak může být tlak prospěšný, pokud jej správně přijmeme. S vědeckými podklady, praktickými radami a uklidňujícím tónem se stává neocenitelným průvodcem pro všechny, kdo se starají o pohodu mladých žen v dnešní hektické společnosti. Kniha byla přeložena do 20 jazyků a je vysoce ceněna odborníky i rodiči.Načítání…
Počet záznamů: 1