Počet záznamů: 1
Za hranice komfortu
Easter, Michael - Autor
Vydání první - 277 stran : ilustrace ; 21 cm
ISBN 978-80-7364-152-8
Motýlová, Eva - Překladatel
rozvoj osobnosti tělesná kondice psychohygiena životní harmonie smysl života
populárně-naučné publikaceSignatura C 416.802 Umístění 159.923 - Psychologie osobnosti Uniform title Comfort crisis. Česky Title statement Za hranice komfortu : přijměte nepohodlí a najděte své divoké, šťastné a zdravé já / Michael Easter ; přeložila Eva Motýlová Main entry-name Easter, Michael (Author) Edition statement Vydání první Publication Brno : Lukáš a syn s.r.o., 2023 Phys.des. 277 stran : ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-7364-152-8 National bibl. num. cnb003564186 Note Přeloženo z angličtiny Another responsib. Motýlová, Eva (Translator)
Subj. Headings rozvoj osobnosti * tělesná kondice * psychohygiena * životní harmonie * smysl života Form, Genre populárně-naučné publikace Conspect 159.92 - Vývojová psychologie. Individuální psychologie UDC 17.02 , 159.913 , 613.86 , 159.923.5 , (0.062) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 159.923 - Psychologie osobnosti Document kind BOOKS Jsme v mnoha ohledech pohodlnější než kdykoli předtím. Mohl by však být náš chráněný, teplotně řízený, přesycený a nepříliš náročný život ve skutečnosti jednou z hlavních příčin mnoha našich nejpalčivějších problémů s fyzickým a duševním zdravím? V tomto napínavém pátrání vyhledává oceňovaný novinář Michael Easter vizionáře žijící „mimo síť“, výzkumníky a průkopníky v oblasti duševní a tělesné kondice, kteří odhalují tajemství pro život přínosného řešení: diskomfortu. Cesta za pochopením naší evoluční touhy po výzvách ho zavede za špičkovým odborníkem na cvičení, který využívá starobylé japonské praktiky k formování šampionů; za špičkovým odborníkem na stravování, který inovativním způsobem pomáhá lidem vyhrát vnitřní bitvu nad hladem; do mystické země Bhútán, kde oxfordský ekonom a buddhistický vůdce ukazují světu, co nás může smrt naučit o štěstí; do venkovní laboratoře mladého neurovědce, který zjistil, že příroda testuje naši fyzickou a duševní odolnost způsobem, který rozvíjí kreativitu a zároveň tlumí vyhoření a úzkost; do odlehlého aljašského vnitrozemí na náročnou třiatřicetidenní loveckou výpravu, aby poznal tajemství „znovuzdivočení“ na jednom z posledních drsných míst na Zemi, a další. Cestou Easter odkrývá návod, jak využít sílu diskomfortu, který zásadně přispěje ke zlepšení našeho zdraví a štěstí a možná nám dokonce pomůže pochopit, co to znamená být člověkem. Kniha Za hranice komfortu je odvážnou výzvou k tomu, abyste vystoupili ze svého pohodlí a prozkoumali divočinu v sobě samých. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1