Počet záznamů: 1
Strach a úzkost a jak na ně
Honzák, Radkin, 1939- - Autor
Vydání první - 111 stran : ilustrace ; 22 cm
ISBN 978-80-7601-858-7
Zdraví a životní styl
panická porucha úzkost strach zvládání stresu změna postoje sebeřízení
populárně-naučné publikaceSignatura C 416.872 Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Údaje o názvu Strach a úzkost a jak na ně / Radkin Honzák Záhlaví-jméno Honzák, Radkin, 1939- (Autor) Údaje o vydání Vydání první Nakladatel V Praze : Vyšehrad, 2023 Fyz.popis 111 stran : ilustrace ; 22 cm ISBN 978-80-7601-858-7 Číslo nár. bibl. cnb003555983 Edice Zdraví & životní styl Poznámky Terminologický slovník Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografické odkazy Předmět.hesla panická porucha * úzkost * strach * zvládání stresu * změna postoje * sebeřízení Forma, žánr populárně-naučné publikace Konspekt 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle MDT 616.891.6-008.441.1 , 159.942 , 159.913 , 316.648.4 , 159.923.5 , (0.062) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Druh dok. KNIHY Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1