Počet záznamů: 1
Mozková mlha
Weber, Jill P., 1973- - Autor
Vydání první - 159 stran ; 20 cm
ISBN 978-80-262-2072-5
Bartošková, Linda, - Překladatel
stres (psychologie) komplikace (lékařství) zvládání stresu psychická odolnost koncentrace (psychologie) sebeuvědomování kognitivně-behaviorální terapie
mozková mlha
příručkySignatura C 415.588 Umístění 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Unifikovaný název Overcoming stress - induced brain fog. Česky Údaje o názvu Mozková mlha : 10 způsobů, jak ji rozfoukat / Jill Weber ; z anglického originálu Overcoming stress - induced brain fog ... přeložila Linda Bartošková Záhlaví-jméno Weber, Jill P., 1973- (Autor) Údaje o vydání Vydání první Nakladatel Praha : Portál, 2023 Fyz.popis 159 stran ; 20 cm ISBN 978-80-262-2072-5 Kč 299.00 Číslo nár. bibl. cnb003531963 Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii Dal.odpovědnost Bartošková, Linda, 1962- (Překladatel)
Předmět.hesla mozková mlha Předmět.hesla stres (psychologie) * komplikace (lékařství) * zvládání stresu * psychická odolnost * koncentrace (psychologie) * sebeuvědomování * kognitivně-behaviorální terapie Forma, žánr příručky Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví MDT 616-06 , 159.913 , 613.86 , 159.944 , 159.952.4/.5 , 159.923.2 , [615.851:165.194]:364-785.62 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 613.86 - Duševní hygiena. Relaxace. Zvládání únavy a stresu Druh dok. KNIHY Mozková mlha je skutečný problém – může zahalit vaše myšlení do mraku, zablokovat vaši kreativitu a motivaci a dokonce vám sebrat chuť do života. Tato kniha nabízí efektivní a ozkoušené způsoby, jak mozkovou mlhu rozfoukat. Máte někdy pocit, že jste se prostě zasekli, slova z vás lezou jako z chlupaté deky a ne a ne se pohnout dál? Možná vás to otravuje, cítíte se bezmocní a máte pocit, že vaše baterky se vybily. Ano, občas se tak cítíme všichni, ale pokud to trvá delší čas a máte dojem, že jen bloudíte v mlze, možná je ta pravá chvíle pro hledání záchytných bodů, ukazatelů, které vám pomohou vyjít z mlžného oblaku ven. V knize, kterou držíte v ruce, najdete cvičení a tipy, jak se s těmito obtížemi vypořádat. Autorka nabízí také konkrétní zkušenosti lidí, kteří na tom byli podobně jako vy. Ukazuje vám cestu ven, bude vaším průvodcem za jasným, nezamlženým myšlení. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1