Kniha obsahuje přehled běžných nemocí a zdravotních potíží a zároveň radí, jak si poradit pomocí reflexní terapie, fytoterapie nebo homeopatie. Autor ovšem upozorňuje, že jde pouze o první pmoc, nikoliv o plnohodnotnou léčbu. Klade důraz na důkladnou znalost základních reflexních bodů, s kterými opakovaně pracuje. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz