Počet záznamů: 1
kniha
Röhr, Heinz-Peter, 1949- - Author
Vydání první - 183 stran ; 21 cm
ISBN 978-80-262-1749-7
Spektrum ;
Babka, Petr, - Translator
negativní emoce zvládání stresu sebeovládání sebeřízení autoterapie
příručkyCall number C 400.784 Umístění 159.94 - Emoce. Vůle Uniform title Vom klugen Umgang mit Gefühlen. Česky Title statement Ztráta kontroly : inteligentní zvládání emocí / Heinz-Peter Röhr ; z německého originálu Vom klugen Umgang mit Gefühlen. Wie man Kontrollverlust überwindet přeložil Petr Babka Main entry-name Röhr, Heinz-Peter, 1949- (Author) Edition statement Vydání první Publication Praha : Portál, 2021 Phys.des. 183 stran ; 21 cm ISBN 978-80-262-1749-7 National bibl. num. cnb003311619 Edition Spektrum (Portál) ; 129 Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy Another responsib. Babka, Petr, 1967- (Translator)
Subj. Headings negativní emoce * zvládání stresu * sebeovládání * sebeřízení * autoterapie Form, Genre příručky Conspect 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle UDC 159.942-022.212 , 159.913 , 159.923.5 , 615.8-022.214 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 159.94 - Emoce. Vůle Document kind BOOKS V této knize autor ukazuje, že inteligentní zvládání pocitů je pro naše štěstí v životě důležitější než vysoké IQ. Vysvětluje, co je ztráta kontroly, jak k ní dochází a jaké strategie proti ní existují. Jednoduchá cvičení umožňují rozpoznat typické falešné reakce zakotvené v mozku a vyřešit destruktivní vnitřní vzorce chování. Kniha pomůže obnovit rovnováhu a vyrovnanost v životě. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBUNačítání…
Počet záznamů: 1