Počet záznamů: 1
kniha
Röhr, Heinz-Peter, 1949- - Autor
Vydání první - 183 stran ; 21 cm
ISBN 978-80-262-1749-7
Spektrum ;
Babka, Petr, - Překladatel
negativní emoce zvládání stresu sebeovládání sebeřízení autoterapie
příručkySignatura C 400.784 Umístění 159.94 - Emoce. Vůle Unifikovaný název Vom klugen Umgang mit Gefühlen. Česky Údaje o názvu Ztráta kontroly : inteligentní zvládání emocí / Heinz-Peter Röhr ; z německého originálu Vom klugen Umgang mit Gefühlen. Wie man Kontrollverlust überwindet přeložil Petr Babka Záhlaví-jméno Röhr, Heinz-Peter, 1949- (Autor) Údaje o vydání Vydání první Nakladatel Praha : Portál, 2021 Fyz.popis 183 stran ; 21 cm ISBN 978-80-262-1749-7 Číslo nár. bibl. cnb003311619 Edice Spektrum (Portál) ; 129 Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy Dal.odpovědnost Babka, Petr, 1967- (Překladatel)
Předmět.hesla negativní emoce * zvládání stresu * sebeovládání * sebeřízení * autoterapie Forma, žánr příručky Konspekt 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle MDT 159.942-022.212 , 159.913 , 159.923.5 , 615.8-022.214 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 159.94 - Emoce. Vůle Druh dok. KNIHY V této knize autor ukazuje, že inteligentní zvládání pocitů je pro naše štěstí v životě důležitější než vysoké IQ. Vysvětluje, co je ztráta kontroly, jak k ní dochází a jaké strategie proti ní existují. Jednoduchá cvičení umožňují rozpoznat typické falešné reakce zakotvené v mozku a vyřešit destruktivní vnitřní vzorce chování. Kniha pomůže obnovit rovnováhu a vyrovnanost v životě. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBUNačítání…
Počet záznamů: 1