Kniha představuje prvý pokus o soustavné vylíčení dělnického tělovýchovného hnutí v Československu. Pojednává nejprve o Sokolu, v němž dělníci byli v prvých dobách po jeho založení nositeli pokrokových myšlenek, postupně však byli vytlačeni a v Sokolu převládlo třídní, protilidové zaměření. V dalších kapitolách je sledován vznik prvních Dělnických tělocvičných jednot v letech devadesátých, jejich vývoj ve vleku reformismu, růst dělnického tělovýchovného hnutí po vytvoření republiky, boj uvnitř DTJ za věrnost socialismu, boj Kl. Gottwalda za revoluční náplň dělnického tělovýchovného hnutí, založení Federace dělnických tělocvičných jednot a její boj za revoluční cestu dělnické tělovýchovy, utvoření Federace proletářské tělovýchovy a rozvoj tělovýchovy po osvobození až do dnešní doby. Zdroj anotace: NKP