Počet záznamů: 1
Gottfried, Sara, 1967- - Autor
Vydání první - 359 stran : ilustrace ; 21 cm
ISBN 978-80-7549-870-0
El Bournová, Marta - Překladatel
péče o zdraví racionální výživa psychohygiena racionální výživa zdravý životní styl životní harmonie
populárně-naučné publikaceSignatura C 383.256 Umístění 613 - Hygiena. Péče o zdraví Unifikovaný název Younger. Česky Údaje o názvu Omládněte za sedm týdnů / Sara Gottfriedová ; z anglického originálu Younger ... přeložila Marta El Bournová Záhlaví-jméno Gottfried, Sara, 1967- (Autor) Údaje o vydání Vydání první Nakladatel Praha : Euromedia, 2018 Fyz.popis 359 stran : ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-7549-870-0 Kč 359.00 Číslo nár. bibl. cnb002999951 Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografické odkazy, bibliografii a rejstřík Dal.odpovědnost El Bournová, Marta (Překladatel)
Předmět.hesla péče o zdraví * racionální výživa * psychohygiena * racionální výživa * zdravý životní styl * životní harmonie Forma, žánr populárně-naučné publikace Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví MDT 17.02 , 613.86 , 159.913 , 613.2 , 613 , 116 , 159.923.5 , (0.062) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 613 - Hygiena. Péče o zdraví Druh dok. KNIHY Devadesát procent projevů stárnutí a nemocí jsou výsledkem životního stylu, ne genetického založení. Jinými slovy, je v našich možnostech překonat a změnit svou genetickou historii a tendence. Autorka, lékařka, vytvořila převratný sedmitýdenní program, který nám umožní provést rozhodující změny vedoucí k tomu, že nejen že budeme vypadat mladě, ale budeme se také tak cítit. Doktorka Gottfriedová uvádí pět klíčových faktorů, které vedou k zbytečnému stárnutí: faktor svalů, faktor mozku, faktor hormonů, faktor střeva a faktor toxického tuku. Sedmitýdenní program se zaměřuje na tyto faktory a vypořádává se s nimi dostupným a velmi praktickým způsobem. Program uvedený v této knize nám umožní změnit způsob, kterým stárneme, zůstat déle mladí a uchovat si zdraví a vitalitu po celý život. Zdroj anotace: Krajská knihovna Františka Bartoše ve Zlíně, příspěvková organizaceNačítání…
Počet záznamů: 1