Počet záznamů: 1  

Cviky k uvolnění šíje

  1. Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz

    kniha


     Höfler, Heike, 1956- - Autor
    Vyd. 1. - Praha : Beta-Dobrovský ; Plzeň : Ševčík, 2004 - 95 s. : barev. il. ; 22 cm
    ISBN 80-7306-149-X, ISBN 80-7291-113-9
     krční páteř  hlava  krk  ramena  rehabilitační cvičení
     příručky
    SignaturaC 380.605
    Umístění 615.82 - Masáže. Léčebný a rehabilitační tělocvik
    Cviky k uvolnění šíje
    PobočkaKde najdu?InfoSignatura
    Lidická ( volný výběr ) k vypůjčeníC 380.605   

    Údaje o názvuCviky k uvolnění šíje : cvičební programy pro hlavu, krk a ramena / Heike Höflerová ; [z německého originálu ... přeložila Dagmar Šmerdová]
    Část názvuCvičební programy pro hlavu, krk a ramena
    Záhlaví-jméno Höfler, Heike, 1956- (Autor)
    Údaje o vydáníVyd. 1.
    Vyd.údajePraha : Beta-Dobrovský ; Plzeň : Ševčík, 2004
    Fyz.popis95 s. : barev. il. ; 22 cm
    ISBN80-7306-149-X
    80-7291-113-9
    Číslo nár. bibl.cnb001445865
    OriginálNacken-schule
    Předmět.hesla krční páteř * hlava * krk * ramena * rehabilitační cvičení
    Forma, žánr příručky
    Konspekt615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
    MDT 617.547-024.71 , 617.51/.52 , 617.53 , 617.571 , 615.825 , (035)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Ve volném výběru615.82 - Masáže. Léčebný a rehabilitační tělocvik
    Druh dok.KNIHY
    Cviky k uvolnění šíje
    Posilování, ale také vhodné uvolňování svalů hlavy, krku a ramen, spojené se správným držením těla, je předpokladem pro udržení dobré fyzické a psychické kondice. V poslední době se zvyšuje počet lidí trpících problémy s páteří. Nezdravý životná styl, práce s počítačem, špatné držení těla - to vše se podílí na nárůstu těchto problémů. Cesta k nápravě vede přes každodenní procvičování problémových partií. V případě této knihy se jedná o oblast krční páteře, jejíž svaly je třeba pravidelně posilovat, natahovat a uvolňovat. Jen tak lze předcházet typickému ztuhnutí v oblasti šíje a ramen, ale i dalším závažnějším zdravotním komplikacím. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU
    Načítání…

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.