Počet záznamů: 1  

Aštánga jóga

  1. Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz

    kniha


     MacGregor, Kino - Autor
    Vydání první - 167 stran : ilustrace ; 25 cm
    ISBN 978-80-7336-916-3
      Šubrt, Michal - Překladatel
     jóga  tělesná cvičení
     příručky
    SignaturaC 379.534
    Umístění 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení. Jóga
    Aštánga jóga
    PobočkaKde najdu?InfoSignatura
    Lidická ( volný výběr ) k vypůjčeníC 379.534   

    Unifikovaný název Power of ashtanga yoga. Česky
    Údaje o názvuAštánga jóga : efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu / Kino MacGregor ; z anglického originálu The power of ashtanga yoga - developing and practice that will bring you strenght, flexibility, and inner peace ... překlad: Michal Šubrt
    Část názvuEfektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu
    Záhlaví-jméno MacGregor, Kino (Autor)
    Údaje o vydáníVydání první
    NakladatelOlomouc : Fontána, [2018]
    Copyright©2018
    Fyz.popis167 stran : ilustrace ; 25 cm
    ISBN978-80-7336-916-3
    Číslo nár. bibl.cnb002994480
    Dal.odpovědnost Šubrt, Michal (Překladatel)
    Předmět.hesla jóga * tělesná cvičení
    Forma, žánr příručky
    Konspekt796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení
    MDT 796.012.6 , (035)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Ve volném výběru796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení. Jóga
    Druh dok.KNIHY
    Aštánga jóga
    Aštángajóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Kino MacGregor, známá instruktorka a žákyně Šrí Pattábhi Džóise, tvůrce tohoto cvičebního systému, nabízí komplexní pohled na tuto praxi a dokládá, že "aštánga" je v zásadě cesta duchovní transformace a osobního rozvoje. Autorka, detailně obeznámená s historií i tradicí aštángajógy, objasňuje způsoby, v jakých se jógová filozofie promítá do našeho každodenního života i stravovacích zvyklostí dnešní doby. Vysvětluje také důležitosti souvislosti mezi dýcháním, držením polohy a zaměřováním zraku, které jsou jádrem této praxe. Krok za krokem provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje jej do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí i do zásad tzv. zakončovacích poloh, čímž poskytuje cenné praktické informace nejen začátečníkům, ale i zkušeným jogínům, kteří mají možnost se díky nim dále zdokonalovat. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Načítání…

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.