Populární výklady a rady o trávení volného času. Je třeba vyhlásit boj soudobému trendu přepracovanosti a víkendy i další volné chvíle si patřičně užít.Proč se po víkendu necítíme odpočatí a plní sil? Protože už neumíme správně využívat svůj volný čas. I navzdory veškerému technickému pokroku dnes neplatí, že by lidé méně pracovali a více žili. Naopak. Hranice mezi volným časem a prací mizí. Mobilní telefony, počítače nás činí dostupnými 24 hodin denně. O víkendech běžně dokončujeme to, co jsme do pátku v práci nestihli, uklízíme, nakupujeme ... Takže jsme v neděli večer unavení a nespokojení. Na společné chvíle s přáteli i dětmi nám už nezbývá čas. Je třeba s tímto způsobem života skoncovat a získat zpátky víkend v pravém slova smyslu. Autorka na základě výzkumů, poznatků z historie i konkrétních příkladů vykládá a radí, jak si užít co nejlépe svoje volno. Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze