Počet záznamů: 1
kniha
Widerstrom, Jennifer, 1982- - Autor
448 stran : ilustrace ; 21 cm
ISBN 978-80-7390-625-2
Knihy Omega
Chocová, Blanka - Překladatel
redukce tělesné hmotnosti racionální výživa dietní jídla kondiční cvičení typologie osobnosti
příručky kuchařské receptySignatura C 374.301 Umístění 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa. Redukční diety Unifikovaný název Diet right for your personality type. Česky Údaje o názvu Správná strava pro váš osobnostní typ : revoluční čtyřtýdenní program, který vám pomůže zhubnout / Jen Widerstrom ; přeložila: Blanka Chocová Záhlaví-jméno Widerstrom, Jennifer, 1982- (Autor) Nakladatel Praha : Dobrovský s.r.o., 2017 Fyz.popis 448 stran : ilustrace ; 21 cm ISBN 978-80-7390-625-2 Kč 449.00 Číslo nár. bibl. cnb002944134 Edice Knihy Omega (Dobrovský) Poznámky Přeloženo z angličtiny. Obálkový podnázev: dieta Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii a rejstřík Dal.odpovědnost Chocová, Blanka (Překladatel)
Předmět.hesla redukce tělesné hmotnosti * racionální výživa * dietní jídla * kondiční cvičení * typologie osobnosti Forma, žánr příručky * kuchařské recepty Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví MDT 615.874.24 , 613.2 , 641.56 , 159.923 , (035) , (083.12) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 613.2 - Hygiena výživy. Dietetika. Zdravá výživa. Redukční diety Druh dok. KNIHY Rady, jak zhubnout, které vycházejí z pěti základních typů osobnosti.V první části zjistíme pomocí testu, k jakému typu osobnosti patříme (dříč, dobrodruh, rebel, skeptik a hrdina); pro každý typ jsou charakteristické určité vlastnosti. Druhá část obsahuje výživový plán pro každý typ a recepty na udržení tělesné hmotnosti. Třetí část přináší tréninkové plány a rovněž vhodné posilovací cviky s činkami nebo medicinbalem. V poslední části najdeme praktické rady, jak žít zdravým životní stylem a udržovat si tělesnou kondici. Zdroj anotace: Městská knihovna v PrazeNačítání…
Počet záznamů: 1