Počet záznamů: 1
Sonnenburg, Justin, 1973- - Autor
Vydání první - 279 stran : ilustrace ; 22 cm
ISBN 978-80-7555-999-9
Fit & food
Sonnenburg, Erica - Autor Drlík, Filip, - Překladatel
střevní mikroflóra imunitní systém péče o zdraví racionální výživa
populárně-naučné publikaceSignatura C 366.234 Umístění 612 - Fyziologie Unifikovaný název Good gut. Česky Údaje o názvu Zdravá střeva : poznejte tajemství mikrobioty a získejte dlouhodobou kontrolu nad svou váhou, náladou a zdravím / Justin a Erica Sonnenburgovi ; překlad Filip Drlík Záhlaví-jméno Sonnenburg, Justin, 1973- (Autor) Údaje o vydání Vydání první Nakladatel V Brně : Jan Melvil Publishing, 2016 Fyz.popis 279 stran : ilustrace ; 22 cm ISBN 978-80-7555-999-9 Číslo nár. bibl. cnb002775882 Edice Fit & food Poznámky Přeloženo z angličtiny Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii, bibliografické odkazy a rejstřík Dal.odpovědnost Sonnenburg, Erica (Autor)
Drlík, Filip, 1986- (Překladatel)
Předmět.hesla střevní mikroflóra * imunitní systém * péče o zdraví * racionální výživa Forma, žánr populárně-naučné publikace Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví MDT [612.33+612.36]:579 , 616-092.19 , 613 , 613.2 , (0.062) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 612 - Fyziologie Druh dok. KNIHY Pobočka Rezervace Lidická volný výběr 1 Na Sadech dospělé 0 Celkem 1 Stanfordští vědci Justin Sonnenburg, Ph. D. a Erica Sonnenburgová, Ph. D.. jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí zkoumání lidského zdraví. Na Stanfordově univerzitě odhalují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů, které v něm sídlí a jež souhrnně nazýváme mikrobiota. Věděli jste, že ve střevech průměrného obyvatele západu žije až o třetinu méně mikrobiálních kmenů než ve střevech lidí z oblasti Amazonie? Mikroorganismy v našem střevě zásadně ovlivňují to, zda jsme nemocní, nebo zdraví, štíhlí, nebo obézní, dobře naladění, nebo náladoví. Vinou změny našeho jídelníčku, nadužívání antibiotik, všudypřítomné dezinfekce a vůbec omezeného přístupu ke „špíně“ zahrad a lesů však stojí naše mikrobiota na prahu vyhynutí. To může být hlavní důvod, proč naše tělo mnohdy nefunguje, jak má. Kniha Zdravá střeva sice nemá odpověď na všechno, a sami autoři uznávají, že zatím více nevědí než vědí. Přesto pro své rodiny už sestavili základní bezpečný plán pro životní styl zaměřený na výživu mikrobioty, včetně receptů a jídelníčků – a dělí se o něj se svými čtenáři. V tomto důležitém a poutavě napsaném titulu autoři zkoumají bezpečné alternativy k antibiotikům, zaměřují se na fermentovanou stravu, probiotika a prebiotika i další změny stravovacích návyků a životního stylu, které posilují zdraví mikrobioty. Díky této knize nahlédnete nejen do oblasti, která je rozhodující pro vaše zdraví, ale také do oboru, jehož hvězda teprve vychází. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1