Počet záznamů: 1
Jebavý, Radim, 1973- - Autor
1. vyd. - Praha : Grada, 2011 - 141 s. : il. ; 24 cm
ISBN 978-80-247-3364-7, ISBN 978-80-247-7422-0
Fitness, síla, kondice
Doubravský, Petr, - Autor
posilování cvičení s míčem
příručkyUmístění Údaje o názvu Posilování s medicinbaly / Radim Jebavý, Petr Doubravský Záhlaví-jméno Jebavý, Radim, 1973- (Autor) Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Grada, 2011 Fyz.popis 141 s. : il. ; 24 cm ISBN 978-80-247-3364-7 978-80-247-7422-0 Číslo nár. bibl. cnb002163379 Edice Fitness, síla, kondice Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii Dal.odpovědnost Doubravský, Petr, 1984- (Autor)
Předmět.hesla posilování * cvičení s míčem Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.015.52 , 796.012.44 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština URL http://toc.nkp.cz/NKC/201103/contents/nkc20112163379_1.pdf Druh dok. KNIHY Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez velkých materiálových nároků, dají se provádět v posilovně, v tělocvičně, ale i doma anebo venku. Sportovci, trenéři a učitelé se v tomto zásobníku 195 cviků seznámí s různými druhy medicinbalů a vhodnými způsoby jejich použití.Mezi významné faktory v oblasti sportovního tréninku patří rozvoj silových schopností. Sílu lze rozvíjet celou řadou prostředků a pomůcek, k nimž řadíme i medicinbal, někdy nazývaný plný nebo těžký míč. S touto pomůckou může cvičit široké spektrum vrcholových, výkonnostních i rekreačních sportovců, v kondičním tréninku se pak dá využít u všech úrovní schopností bez ohledu na věk. Posilování s medicinbalem představuje výbornou cestu, jak zajistit rozmanitost tréninku s velkým počtem cvičení pro jednotlivce i pro více sportovců. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1