Počet záznamů: 1  

Posilování s náčiním


  1.  Jarkovská, Helena, 1945- - Autor
    1. vyd. - Praha : Grada, 2009 - 207 s. : il. ; 24 cm
    ISBN 978-80-247-2535-2, ISBN 978-80-247-6610-2
    Fitness, síla, kondice
      Jarkovská, Markéta, - Autor
     posilování  tělesná cvičení  kondiční cvičení  cvičení s náčiním  tvarování postavy
     příručky
    Posilování s náčiním
    Údaje o názvuPosilování s náčiním : 306krát jinak / Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
    Osobní jméno Jarkovská, Helena, 1945- (Autor)
    Údaje o vydání1. vyd.
    Vyd.údajePraha : Grada, 2009
    ISBN978-80-247-2535-2
    978-80-247-6610-2
    Číslo nár. bibl.cnb001853324
    Edice Fitness, síla, kondice
    PoznámkyKNIHA JE K DISPOZICI POUZE V ELEKTRONICKÉ PODOBĚ
    PoznámkyTerminologický slovník
    Poznámky o skryté bibliografii a rejstřícíchObsahuje bibliografii
    Dal.odpovědnost Jarkovská, Markéta, 1975- (Autor)
    Předmět.hesla posilování * tělesná cvičení * kondiční cvičení * cvičení s náčiním * tvarování postavy
    Forma, žánr příručky
    Konspekt796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení
    MDT 796.015.52 , 796.012.6 , 796.015.132 , 796.012.44 , 796.012.61 , (035)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    URLDigitalizovaný dokument
    Druh dok.KNIHY
    Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než 300 cvicích demonstrují využití a správnou techniku cvičení s gumičkami, malými činkami, těžkou tyčí i nakládací činkou. Pestrý výběr cviků lze kombinovat s již známými, prováděnými s váhou vlastního těla. Můžete si tak sestavit efektivnější a náročnější osobní nebo kolektivní cvičební program. Cvičení jsou vhodná i pro zdravotní a rehabilitační gymnastiku. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Loading...